Рубрики

Проверяете свою электронную почту чаще, чем нужно? Как это остановить: 4 способа перестать терять время

Если не тратить время впустую, продолжительность жизни радикально увеличивается. Самые страшные вредные привычки, которые сокращают жизнь, это не алкоголь, сигареты и кофе. Самая страшная болезнь психики человека - склонность к пустой трате времени. Это она сокращает жизнь.

Как только появился пэйджер...

Изобретение, уникальное по примитивности, но удивительно быстро завоевавшее сердца потребителя, - пэйджер. Эта маленькая коробочка сделала человека пленником маленьких сообщений, и начались траты времени в массовом масштабе. Вместо того чтобы делать что-то полезное, человек научился ждать и ничего не делать.

Глупо ждать и тратить на пустые ожидания собственную жизнь. Есть масса дел и столько интересного вокруг - нужно просто открыть собственные глаза. Даже если нет семьи, семейных забот и реальной работы, можно найти множество интересных занятий. «Ждать и ожидать в надежде» - это болезнь и с этим нужно что-то делать.

Времена электронной почты через MS Outlook прошли стадию здоровой конкуренции, и теперь почту предлагает великое множество mail-сайтов. Это несколько иной подход к делу, больше возни, чтобы добраться до почтового ящика, и больше спама.

Ничего плохого в электронной почте нет, но ждать и тискать кнопки в ожидании неправильно.

«Болезнь ожидания» больше всего поразила тех специалистов, которые непосредственно связаны с информационными технологиями, что серьезно сказывается на качестве предоставляемых информационных услуг, программировании, администрировании серверов и поддержании различной инфраструктуры.

Специалисты отвлекаются от своих прямых обязанностей и допускают ошибки.

Обычные люди не забивают себе голову подобной «ерундой» - у них есть семьи и реальная работа. Для них глянуть на почту раз в день - это нормально. Для программиста или работника из сферы высоких технологий «ходка» в почтовый ящик - это естественная «надобность» с 15-30-минутной периодичностью. В особо запущенных случаях - практически постоянно.

Лекарства и стимулы

Забота об условиях труда лежит на нанимателе. Наниматель должен нагрузить работника так, чтобы у него не было возможности тратить рабочее время впустую. Как правило, современный наниматель этим не занимается.

Печально, но невозможно специалисту дать прямой мудрый совет: не придавать сообщениям, точнее их ожиданию и просмотру, слишком большого значения. Сам он никогда не догадается. Любому человеку давать советы просто бесполезно - все умные и знают, что делают, а специалисты - тем более.

Действенные лекарства от почтового спама и страсти к нему очень просты:

  1. Закрыть почтовое окно другими окнами так, чтобы до него было сложно добраться.
  2. Расставить правильные приоритеты своим задачам, вытолкнув почту за горизонт.
  3. Спланировать день и строго следовать своему плану.
  4. Избавиться от стрессов и рутины на рабочем месте.

Самый действенный стимул - сохранить собственную жизнь и понять, что выкурить одну сигарету или выпить чашку кофе «полезнее» и быстрее по времени, чем просмотреть в десятый раз почту за последние сорок минут.

Особенность сферы высоких технологий

В IT стресс сопряжен с рутиной. Здесь особенно сильно выражена алгоритмическая составляющая: каждое действие разбивается на элементы, и каждый новый день мало чем отличается от предыдущего. Если руководство не заботится о комфорте в рабочем коллективе, то рутина разъедает все, как плесень камни.

Информационный работник - эта одна когорта, системный администратор - элита, программист - самая большая и нудная рутина. В этой троице пик стресса в середине, пики рутины - по бокам.

В реальной практике все смешано, и на границах социальных групп возникают конфликтные ситуации. Сфера информационных технологий развивается стремительно. Так утверждают авторитеты типа Microsoft, Oracle, IBM и пр. На самом деле все осталось на уровне 80-х и 90-х годов прошлого века. Суть та же, а вот фасад подкрасили лидеры информационных технологий.

Именно здесь собака зарыта. Если не затрагивать особенности человеческой психики: как формируется стойкая зависимость от компьютерных игр, алкоголя, сигарет или кофе, то примитивизм информационных технологий дает все основания психике здорового человека «опуститься» до уровня примитивных действий в течение бесполезного и неинтересного рабочего дня.

Встряска и взбучка

Если гора не идет к Магомеду, то последнему приходится браться за ум. Это самый кровавый и беспощадный способ, когда наниматель заметил резкое снижение прибыли и начинает ломать трудовые отношения. Делает он это, как правило, стохастически, а потому человеку приходится забыть про почту и начать думать о себе. Это внешний фактор и очень хорошее лечение.

Многие болезни психики очень надуманны и, сломав их всего на пару недель, можно спасти человека от вредных привычек.

Все внутренние способы лечения - это самостоятельное решение, которое человек должен принять сам. В большинстве случаев у человека периодически появляется возможность осмыслить свой путь и провести анализ своего поведения. Так уж человек устроен. Не упустить момент - наша задача.

Иногда помогает семейный скандал, иногда случайный прохожий. Ситуации бывают разные, главное - заметить шанс и не упустить его.

2020 и 5G

Интересная штука. Когда-то Интернет делали люди. Теперь Интернет делает людей. Это не зависимость, это реальность. Интернет уже лет 15-20 как превратился в полноценный живой механизм. Идея 5G - это вовсе не мобильная связь, это иной взгляд на мир и иной подход к информации, объемам и скорости передачи данных.

Тайминг улетел в прошлое еще в прошлом веке, просто не все это сразу заметили. Программирование времени, разного рода таймеры и проблема нулевого года (раньше в коде было две цифры под год и 2000 год стал проблемой) сделали свое дело.

Важен объем информации, который можно обработать моментально, ровно так же, как это делает человеческий мозг. Время в данном контексте ничтожно! Последовательность результатов обработки имеет значение, ну а это уже совсем другая шкала времени.

Так что спамеры и люди, заболевшие почтовыми ожиданиями, могут быть спокойны, 2020 год всех вылечит. Ожидается много кардинальных перемен, много разной работы и очень жестокий наниматель - «реальная жизнь».

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание