Сергей Фалдин, занимающийся созданием контента в Интернете, высказал мнение, что сегодня советы о том, как управлять своим временем, потеряли актуальность. На первый план в сегодняшней действительности выходит управление вниманием. Вот рекомендации, помогающие приобрести этот навык.
Проблема в избыточности информации
Сегодня существует такая проблема, как избыточность информации. Чтобы преодолеть ее, необходимо повышенное внимание, которое превращается в дефицитный ресурс. Томас Х. Дэвенпорт, ученый, который специализируется в том числе и на управлении знаниями, так определил внимание:
Сосредоточенное умственное взаимодействие на конкретном элементе информации. Предметы попадают в наше сознание, мы занимаемся определенным предметом, а затем решаем, действовать ли нам.
Сейчас более важным является не ваше отношение ко времени и графику, а к тому, на чем именно концентрируется ваша умственная энергия. А также то, на чем вы в конечном итоге сконцентрируетесь и что включите в свою жизнь.
Тайм-менеджмент уже не срабатывает
Люди постоянно жалуются на нехватку времени. Сергей Фалдин с этим не соглашается. Ведь как у успешных людей, так и не очень, в сутках все те же 24 часа. Важно правильно ими распорядиться. Но сегодня научиться управлять своим временем уже недостаточно. Это было актуальным в XX веке, но не в XXI.
Теперь то, что вы смогли выделить определенное время, чтобы решить конкретную задачу, не является гарантией посвящения ей должного внимания. А все потому, что вам постоянно приходится прерываться и отвлекаться. А значит, необходимо переходить от управления временем к управлению вниманием.
Мысленный эксперимент
Сергей Фалдин признался, что в последнее время почувствовал в себе какую-то подавленность. Ему сложно справляться с двумя различными работами "на удаленке", а еще писать, уделяя время и личным проектам. Как следствие, он на автомате, поддавшись импульсу, стал мысленно применять методы управления временем.
Он представил, что стал просыпаться раньше, поделил день на четыре различных блока, пытаясь втиснуть в них разные проекты, и понял, что это не работает. А причиной является то, что не столь важно распределение времени, сколь распределение внимания.
Как правильно распределять внимание?
Проанализировав ряд рекомендаций экспертов, Фалдин остановился на следующих из них.
- Чтобы сосредоточиться на задаче, нужно иметь возможность возвращаться к ней каждые 48 часов. Если это промежуток больше, сфокусироваться вам, скорее всего, не удастся.
- Нужно ограничиваться двумя задачами в течение дня. Больше всего утомляет не сама работа, а переключение от одного ее вида к другому.
- В течение рабочей недели следует заниматься проектами по основной деятельности. А личные задумки оставлять на выходные и праздники.
- К решению более креативной задачи нужно приступать в первую очередь.
- Сфокусироваться помогает спокойная обстановка и отсутствие спешки, порождающей нервозность.
Таким образом, работать с избытком информации довольно трудно, но все-таки возможно. Для этого необходима большая концентрация внимания.
Общий вывод
Итак, основные выводы, которые можно сделать из указанных рекомендаций, сводятся к следующему.
Не стоит распыляться между множеством проектов, в суматохе бросаясь от одного к другому. В день нужно посвящать себя не более чем двум. Но это не должны быть каждый день новые направления. Заниматься воплощением в жизнь тех или иных идей следует на постоянной основе, а не возвращаясь к ним время от времени.
Всего максимально допустимым вариантом является занятие одновременно четырьмя проектами. При этом чем их меньше, тем лучше. Потому что только глубокое погружение в материал дает хороший результат.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание