Еще со школьной скамьи многие из нас воспринимают учебу как некую трудовую повинность. Существуют ли способы изменения такого отношения к учебному процессу, чтобы он приносил радость? На этот вопрос отвечает генеральный секретарь и основатель Lectera, международной образовательной платформы, Мила Семешкина, которая поделится своими лайфхаками.
Изучайте то, что любите – любите то, что делаете
Мы продолжаем учиться всю жизнь, даже окончив высшее учебное заведение: записываемся на курсы, посещаем мастер-классы, изучаем иностранные языки, осваиваем новые навыки на работе. Ученые доказали, что во многом эффективность учебного процесса зависит от того, насколько он вам нравится.
К примеру, вы никогда не любили химию в школе. В этом случае вы вряд ли захотите выполнять работу, которая даже отдаленно связана с этим предметом. Если человек с раннего детства занимается музыкой и всегда мечтал стать дирижером, никакие тесты или экзамены никогда не помешают ему осуществить мечту.
Когда вы наслаждаетесь своей работой, часы пролетают как несколько минут. Бесспорно, навыки очень важны, но не менее важна страсть. Вы должны быть увлечены тем, что изучаете или делаете. Это сохранит мотивацию и заряд энергии.
Довольно часто молодые люди получают образование, которое выбирают родители. Мало кто знает, что изучение психологии на самом деле стоило актрисам Клэр Дэйнс и Натали Портман нескольких главных ролей, а Брэд Питт был студентом факультета журналистики, и только после его окончания он начал покорять Голливуд. Это прекрасные примеры свидетельствуют о том, что никогда не поздно что-то менять в жизни и добиваться своей мечты, а не мечты своей мамы.
Ставьте цели
Обучение не должно быть абстрактным. Прекратите посещать лекции, если вы считаете это своим «долгом»: такой подход никогда не работает. Взгляните на учебу, как на основу своей будущей карьеры, а не как приговор, который вам предстоит отбывать в течение нескольких лет. Не менее важно постоянно напоминать себе о причинах, по которым вы решили продолжить обучение.
Допустим, вы мечтаете переехать в другую страну, поэтому вам необходимо выучить итальянский язык. С таким подходом вы будете воспринимать учебу не как цель, а как путь, который приведет вас к мечте.
Составьте расписание обучения в соответствии с вашим образом жизни
Наш организм неспособен работать постоянно без отдыха. Если вы будете вкладывать всю энергию в учебу и работать ежедневно с утра до ночи, вы перегорите. Если работать до восьми, а потом посещать вечерние курсы, несмотря на усталость, сонливость, голод и злость, скорее всего, вас очень скоро будет преследовать вопрос «Зачем я это делаю?». Крайне низки шансы, что вы продолжите обучение.
Важно, чтобы учебный график соответствовал вашему ритму жизни. Это поможет избежать стресса и переутомления и с минимальными эмоциональными и физическими затратами достичь наилучших результатов. Вот почему основным трендом 2020 года стало дробленое обучение: «маленькими порциями» через короткие промежутки времени и в удобное для вас время. Доказано, что изучение языка даже 15 минут в день гораздо эффективнее, чем двухчасовые занятия два раза в неделю.
Добавьте немного практики
Практика не только помогает улучшить процесс обучения и сделать его более увлекательным, но и меняет весь образ мышления. Включая приобретенные навыки в повседневную жизнь во время обучения, вы достигаете быстрого результата. Это позволяет вам понять, что причина, по которой вы это делаете, заключается не в том, чтобы просто «поставить галочку», а в достижении некоторых реальных практических результатов.
Чтобы их достигнуть, необязательно ждать получения диплома. Поняв, что учеба начинает приносить плоды, вы почувствуете, что ваша мотивация учиться значительно возрастает.
Окружите себя единомышленниками
Доказано, что на нас огромное влияние оказывают окружающие нас люди: они или вдохновляют нас, побуждают стать лучше, либо тянут вниз.
По результатам недавнего исследования, именно социальная среда больше всего определяет академические успехи. Поэтому включайте в круг своего общения только единомышленников, разделяющих ваши цели, тех, кто стремится улучшить себя и готов присоединиться к вам в учебном процессе.
