Проблема загрязнения воздуха существует не только на улице, но и в офисе, на рабочем месте. К тому же высокое содержание углекислого газа снижает концентрацию внимания, и мы просто начинаем хуже мыслить. В результате нового исследования было выяснено, что плохая вентиляция и высокая концентрация твердых частиц в воздухе связаны с уменьшением показателей когнитивных тестов у офисных работников.
Особенности проведения исследования
Более десяти лет ученые изучали взаимосвязь между загрязнением воздуха и мыслительными способностями. Часть этих исследований была сосредоточена на взаимосвязи между когнитивной функцией и долгосрочным воздействием твердых частиц в уличном воздухе диаметром менее 2,5 микрон (PM 2,5).
Но мы дышим воздухом и на работе, где проводим большую часть своего времени. Для исследования, что длилось один год в шести странах, было задействовано более 40 офисных зданий. Ученые наблюдали за работой более 300 человек.
Рабочее место каждого испытуемого было оборудовано датчиками, которые отслеживали концентрацию PM 2,5, CO2, температуру и относительную влажность в режиме реального времени. Когда эти показатели были ниже или выше определенных граничных значений, приложение на смартфоне работников информировало их и задавало несколько быстрых вопросов для проверки их когнитивных навыков.
Результаты исследования
Оказалось, что увеличение количества твердых частиц в воздухе напрямую связано с резким уменьшением когнитивной функции у большинства участников этого исследования. Ученые впервые увидели негативное краткосрочное воздействие плохого качества воздуха на умственные способности и продуктивность офисных работников в молодом возрасте.
Что делать, чтобы сохранить здоровье?
Советуем вам чаще проветривать офисные помещения. Лучше всего делать это в утреннее и вечернее время. Кроме того, важно не только обустроить эффективную систему вентиляции, но и регулярно делать профилактику, то есть чистить вентиляционные каналы и само климатическое оборудование.
