Так уж повелось в России, да и во многих других странах, что во время дружеских встреч, свиданий, вечеринок и прочих торжеств принято употреблять спиртные напитки. Они помогают людям раскрепоститься, развеселиться, завести новые знакомства. Но когда праздник заканчивается и наступает пора трудовых будней, то у многих возникают вопросы о том, сколько в крови держится алкоголь и через какое время после его употребления можно садиться за руль.
В данной статье собрана вся информация по поводу допустимых доз, сроков выведения их из организма, а также рассказывается о том, как быстро избавиться от алкогольного опьянения.
Минимальная доза, меняющая поведение
Организм человека вообще не предназначен для того, чтобы был алкоголь в крови, меняющий сознание и нарушающий стабильную работу всех систем. И не нужно думать, что чуть-чуть не считается. Любая доза алкоголя, даже "для блеска в глазах", отражается на психическом состоянии выпившего. Просто в зависимости от того, каково содержание алкоголя в крови, признаки могут быть в большей или меньшей степени очевидны для окружающих. Например, рюмка водки влияние оказывает, но его последствия не видны невооруженным глазом, а вот выпитый стакан этого напитка уже легко позволит отличить трезвого от пьяного.
Признаки, указывающие на состояние алкогольного опьянения
Существуют следующие критерии, указывающие на повышенное содержание алкоголя в крови:
- полная или частичная пространственная дезориентация;
- нарушенная координация движений: шатающаяся, петляющая походка, падения;
- торможение речи, сбивчивость мыслей, забывчивость, снижение интеллектуального уровня;
- ухудшение слуха, уменьшение чувствительности, снижение обоняния.
Все это случается из-за того, что определенные отделы головного мозга начинают медленнее работать вследствие интоксикации организма этанолом. Именно поэтому работникам, чья деятельность зависит от быстрого принятия решений и четких скоординированных движений, вовсе запрещено употреблять спиртные напитки.
Алкоголь в крови является причиной множественных ДТП, пьяных драк и разборок, расстрелов невинных людей. А сколько глупостей и необдуманных поступков совершается! Доказано, что у пьяного человека, помимо заторможенно протекающих мозговых процессов, наблюдается еще и неадекватное восприятие ситуации и собственных возможностей. Водителю под действием алкоголя кажется, что он отлично владеет машиной, не хуже гонщиков "Формулы-1", и очень внимательно контролирует ситуацию на дороге.
Допустимый алкоголь в крови
Наиболее часто встречаемая задача лаборатории судебной медицины – это определение количества алкоголя в крови. Чтобы выполнить данное исследование, необходим забор генетического материала, но, в принципе, узнать, пил человек или нет, можно и без лабораторий. Изобретен довольно-таки простой прибор, дающий моментальный ответ на интересующий вопрос, – это алкотестер, причем он не только определяет факт употребления спиртного, но и показывает, сколько алкоголя в крови содержится. Принцип его работы заключается в том, что он анализирует поступающие вместе с выдыхаемым воздухом пары. Показания этого прибора не настолько точны, как анализ крови, но в большинстве случаев его результатов хватает для задержания пьяного водителя или нарушителя общественного порядка.
Российские законодатели постоянно спорят на тему того, имеет ли место быть алкоголь в крови водителей, и если да, то в каком количестве. Планка то снижается до нуля, то вновь поднимается на минимально допустимый уровень. Но это не значит, что водителям можно употреблять спиртные напитки за рулем или незадолго до того, как сесть за него. Разрешенные десятые доли промилле проецируются в первую очередь на неточную работу алкотестера и на эндогенный алкоголь (у некоторых людей он в постоянном режиме присутствует в минимальных количествах, так как, являясь химическим элементом, синтезируется в организме вне зависимости от того, пьет человек или нет).
Как показали лабораторные исследования, уровень алкоголя величиной 0,2-0,3 промилле никак не ухудшает концентрацию внимания и координацию. Но все же лучше, если на дорогах будут только кристально трезвые водители.
Полное выведение этанола из организма
Многие шоферы и пешеходы забывают, что алкоголь в крови держится довольно длительное время. Бытует мнение, что, если пить до полуночи, а затем лечь спать, то через 8 часов можно спокойно садиться за руль. Конечно, если речь идет о бутылочке пива, то возможно, но если накануне было серьезное застолье с крепкими алкогольными напитками, то не о какой поездке за рулем с утра и думать не стоит.
К тому же на то, сколько в крови держится алкоголь, влияет пол пьющего человека. Та доза этанола, которая выведется из мужского организма за 2 часа, из женского выведется через 5-6 часов. Так, например, выпитая рюмка коньяка приведет к опьянению мужчины на 2 часа, а бокал вина, выпитый дамой, оставит след в ее крови на последующие 7 часов. Чем больше выпитых рюмок и фужеров, тем дольше время выведения спирта из организма.
Быстрые способы снижения степени алкогольного опьянения
Существует ряд способов, которые могут снизить алкоголь в крови. Для таких целей разработаны специальные лекарства, а также есть пара советов из народной медицины.
Бывалые рекомендуют выпить стакан подсолнечного масла. Процесс довольно неприятный, но действенный. Возможны и более щадящие методы: крепкий сладкий чай или кофе, русская баня. Последний вариант допустим только при здоровой сердечно-сосудистой системе, иначе возможны непредвиденные реакции организма. Также опасен противоположный вариант: ледяной или контрастный душ. Если человек потерял сознание, то до приезда скорой помощи следует растереть ему уши. Прилив крови способствует уменьшению степени тяжести опьянения. Но чтобы не прибегать к данным методам отрезвления, лучше сразу контролировать алкоголь в крови и следить за своим самочувствием. Для таких целей можно приобрести карманный алкотестер.
"Закусывать надо" и "пора освежиться"
Эти крылатые фразы известны всем пьющим людям и придерживающимся трезвого образа жизни. Давно замечено, что распитие алкоголя в душном баре без хорошей закуски приводит к тому, что люди быстро пьянеют, в то время как спирт, принятый на свежем воздухе во время пышного застолья, значительно медленнее одурманивает участников мероприятия. Все это происходит из-за того, что алкоголь всасывается хуже, когда поступает в организм вместе с едой.
Невосприимчивость алкоголя
У каждого человека своя устойчивость к количеству спиртного. Потому одинаковая доза выпитого на разных людей оказывает разное влияние. Медициной установлена смертельная доза спирта – это 3,8 промилле и выше. Это 3-4 бутылки водки.
Тем не менее миру известны случаи, когда были выпиты намного большие дозы, а "герои" оставались не только живыми, но и в сознании. Так, например, у сбитого автомобилем 67-летнего болгарского пешехода в крови был обнаружен алкоголь в количестве 9,14 промилле. При этом он довольно связно разговаривал и строил логические цепочки.
То, сколько алкоголь в крови держится, зависит от ряда факторов:
- объем употребленного напитка;
- пол, вес и возраст пьющего;
- скорость обменных процессов в организме;
- какой именно алкогольный напиток употребляется;
- начал пить человек на голодный желудок или нет, закусывает ли он в процессе;
- эмоциональное состояние и повод;
- качество употребляемого алкоголя и еды.
Следует помнить, что чем больше вес, тем медленнее человек пьянеет, но и тем дольше этанол выводится из организма.
Алкоголь и беременность
Еще совсем недавно считалось, что интересное положение женщины – не повод полностью исключать алкоголь из своего рациона. Даже приводились доказательства, что полезно время от времени выпивать бокал красного вина. Была разработана допустимая доза алкоголя для беременных. Согласно этим цифрам, женщине можно периодически употреблять 0,33 литра пива, 1/4 литра вина либо 70 г водки.
В 21 веке врачи поменяли свое мнение: допустимой дозы алкоголя для беременных женщин не существует, потому что этанол в любых количествах беспрепятственно проходит через плаценту. А это может послужить причиной многих патологий, врожденных болезней, уродств и даже гибели ребенка. В период лактации также алкоголь неприемлем.
Нужно всегда помнить, что спирт – это яд, а его употребление является добровольным отравлением и самоуничтожением. Любите себя, выбирайте долгую и здоровую жизнь!