Наверное, у каждого человека есть какие-то жизненные задачи, которые он время от времени откладывает. Поначалу это лишь два дела, которые нужно завершить на выходных. Затем они превращаются в целый список, который через некоторое время человек перестает даже открывать.
И этот процесс может превратиться в бесконечный бег, который рискует так никогда и не привести вас к финишу. Для того чтобы, наконец, завершить все эти не такие срочные, но, пожалуй, важные дела, следует придерживаться некоторых принципов. Так как же завершить все дела, которые никак "не хотят" выполняться? Оказывается, существует даже не один способ сделать это. Главное - настроиться и быть максимально решительным, а иначе ничего не получится.
Расставьте приоритеты
Признайтесь, что вы можете посвятить всего лишь один день, в процессе которого вы наверстаете упущенное и выполните все те дела, которые давно ждут вашего внимания. При этом важно расставить приоритеты и отказаться от отвлекающих факторов, которые бы могли сбить вас с намеченного пути.
Согласитесь, что довольно легко отвлечься от смены постельного белья или стирки, когда вдруг звонит телефон, а на том конце провода человек, с которым вы можете зависнуть в разговоре до вечера. День наверстывания упущенного не предназначен для расслабления или неторопливого выполнения дел. Это завершение всех тех дел, которые, быть может, даже не привязаны к вашему доходу, но все равно рано или поздно должны быть выполнены.
Составьте план на день
Помимо того, что вы наметили тот самый день в своем календаре для того, чтобы наверстать упущенное, необходимо составить еще и четкий план, которому вы будете следовать. Установите будильник пораньше, сразу же встаньте, как только он сработает, тогда вы повысите шансы на то, чтобы завершить все поставленные перед собой задачи, которые вы так долго откладывали.
Если у вас не будет плана, вы рискуете неспешно провести весь день, оглянувшись только тогда, когда солнце уже будет за горизонтом. Если вы хотя бы раз будете действовать по такой схеме, возможно, даже выработаете новые здоровые привычки, которые позволят вам быть более эффективными.
Начните без раздумий
Даже если с вечера вы настроены очень решительно, на следующий день вы можете столкнуться с тем, что начнете прокрастинировать и так и не завершите все те дела, которые вы так долго откладывали. Поэтому важно составить четкий план по минутам, который вас будет удерживать в рамках.
Если вы четко будете знать, что после пробуждения должны позавтракать, а затем выгулять собаку, незамедлительно начать разбирать антресоли после этого, у вас не будет возможности раздумывать о том, стоит ли это делать сегодня. Поверьте, ваш внутренний голос будет очень громким. Он, как и во всех предыдущих случаях, будет всеми силами уговаривать вас, чтобы вы еще немного посидели, посмотрели еще одну серию своего любимого сериала или прочли еще одну страницу такой интересной книги.
Придумайте для себя вознаграждение
Гораздо приятнее выполнять даже самые монотонные дела, если знать, что впереди вас ждет нечто приятное. Вы можете придумать для себя вознаграждение, которое станет для вас настоящим подарком.
Но получить вы его сможете, только если выполните все задуманные дела, которые раньше вами так долго откладывались. Конечно же, получить то самое вознаграждение вы сможете и в том случае, если не достигнете результата. Но только следует подготовиться к тому, что после получения награды, которую вы не заслужили, вас ждет разочарование. Можете заранее быть уверены в том, что тот самый вкусный тортик, который вы себе пообещали, если завершите все дела по дому, не окажется таким вкусным, если вы получите его незаслуженно.
