Все мы часто покупаем вещи, которые на самом деле нам не нужны. Иногда мы осознанно делаем это, чтобы побаловать себя. Но зачастую такие покупки бывают незапланированными. Недавнее исследование показало, что использование смартфона во время похода в супермаркет вынуждает нас тратить больше денег. Как это происходит? И как перестать совершать неосознанные покупки? Расскажем ниже о советах, которые помогут вам в этом.
Люди, отвлекающиеся на телефон в магазине, тратят больше денег
Новое исследование, изучающее влияние телефонов на совершение незапланированных покупок, было начато в 2019 году. Его опубликовали в американском журнале "Академия маркетинговых наук". Результаты исследования показали, что люди и правда тратят больше денег, если отвлекаются на смартфон. Например, звонят кому-то, пишут текстовые сообщения или даже прослушивают музыку.
Это закономерность была выявлена во время эксперимента, в котором приняли участие 230 человек. Им выдали список покупок и попросили сходить в магазин. При этом одна группа шла туда с телефоном, а другой его брать не разрешалось. Первая команда в итоге чаще откланялась от предложенного списка и совершала импульсивные покупки. Также они нередко забывали о некоторых товарах.
"Телефон - это отвлекающий фактор для потребителей", - подводит итог доктор философских наук и автор исследования Майкл Скиандрат.
Незапланированные покупки наносят серьезный ущерб вашему бюджету
На первый взгляд кажется, что такие покупки не сильно влияют на общий бюджет. Отчасти это правда, но финансовый консультант Ханна Нишанка отмечает, что они наносят долгосрочный вред вашим сбережениям.
"Такие покупки наносят вам ущерб, потому что вы их не планируете, - объясняет она. - Вы не выделяете на них деньги, из-за чего вам позже приходится экономить на покупке одежды, бытовой техники и других вещей. Также это приводит к формированию плохих финансовых привычек, например злоупотреблению вашей кредитной картой или отказу от накоплений".
Как избежать незапланированных покупок? Расскажем о четырех советах, которые помогут вам в этом.
Берите с собой столько денег, сколько планируете потратить
Старайтесь оставлять кредитную карту дома, если вы не собираетесь ею пользоваться. Возьмите с собой только ту сумму, которую планируете потратить. Если вы не пользуетесь наличными, заведите отдельную карту, на которую будете переводить деньги для оплаты покупок.
Посчитайте, сколько вам нужно работать, чтобы купить незапланированную вещь
Этот прием хорошо помогает против импульсивных покупок. Это простая математический трюк, который отбивает желание совершать ненужные траты. Например, вы пришли в магазин и хотите купить коробку вкусных конфет за 500 рублей. Это небольшие деньги, но теперь попробуйте подсчитать, сколько времени вы тратите на то, чтобы их заработать. Наверняка на это уйдет пара часов. Вам будет жалко потраченного времени, и конфеты уже не покажутся вам такой выгодной покупкой.
Ешьте перед походом в магазин
Никогда нельзя ходить в магазин на голодный желудок. Ученые из Университета Миннесоты в 2015 году провели исследование, которое доказало, что люди, которые приходят в магазин голодным, в среднем тратят на 70 % больше денег. При этом часто они покупают товары, которые никак не связаны с едой. А значит, перед походом в магазин старайтесь плотно поесть, чтобы не совершать импульсивных покупок, вызванных чувством голода.
Включите незапланированные покупки в свой бюджет
Люди - не роботы, поэтому вы не сможете полностью отказаться от импульсивных трат. Категоричный запрет только усилит соблазн купить что-то ненужное. Поэтому не отказывайтесь от незапланированных покупок. Но возьмите их под свой контроль. Выделите на них примерно 5 % от ваших доходов. И старайтесь укладываться в эту сумму.
