Рубрики

Как провести выходные с пользой: 11 вещей, которые не делают успешные люди

То, как вы проводите свои заслуженные выходные после трудовой недели, многое говорит о том, насколько вы успешны на самом деле. Что именно вы делаете – это не самое главное. Тот, кто предпочитает лежать на любимом диване вместо того, чтобы отправиться в увлекательное путешествие, не является менее успешным в работе. Разница между успешными и неудачливыми людьми заключается в том, как вы готовитесь к выходным и какие мысли вас при этом посещают.

Вы планируете свой уик-энд заранее и беспокоитесь о том, как он пройдет, или предпочитаете спонтанно проводить свои выходные?

Вот 11 вещей, которые успешные люди не делают в выходные дни.

Они не забывают уделять время друзьям и родственникам

В течение недели обычно остается мало времени и сил для друзей и родственников. Но в выходные дни эти важные отношения следует поддерживать в любом случае.

Они не забывают оставить время для размышлений

В течение недели вы редко находите время и силы, чтобы подумать о своей жизни? Это важно сделать, поэтому вы должны просто отключить все в выходные дни и уделить время тому, чтобы освободить голову от ненужных мыслей и переживаний.

Они не отвлекаются на технику

Оставьте телефон в покое и переключите свой рабочий адрес электронной почты на автоматический ответ в выходные дни. И дайте понять своим коллегам, что в выходные вы недоступны для деловых встреч. Не обольщайтесь всей этой техникой. Вечер с Netflix, безусловно, приятен, но постарайтесь посвятить выходные вещам, которые не являются бездушными.

Они не думают только о работе

Конечно, разумно подумать о следующей неделе в пятницу. Быть хорошо подготовленным – лучшее, что вы можете сделать для продвижения своей карьеры. Но трудоголики рано или поздно сломаются. По субботам и воскресеньям вы должны освободиться от работы и позаботиться о том, чтобы иметь личную жизнь для компенсации. Мысленно постройте стену или изгородь, чтобы ваши мысли врезались в нее, когда вы понимаете, что они снова движутся к трудовой жизни. Благодаря этому методу становится легче расслабиться и получать удовольствие от отдыха.

Они не лишают себя удовольствия в свой выходной

Будь то в одиночку или с друзьями, планируйте что-то, чтобы повеселиться или расслабиться. Выходные - это ваше время, не тратьте его впустую, а используйте, как хотите и как вам позволяют ваши возможности. Если вы любите в выходные лежать на диване и ничего не делать, то делайте это. Но неужели это действительно ваше любимое занятие?

Они не раскаиваются в том, чего не сделали

Бездельничать - это тоже важно. Но будьте осторожны, чтобы не потратить на это больше времени, чем нужно. Потому что это всегда замечаешь только со временем. Если ваша собственная лень вам надоедает или даже раздражает, вы должны обязательно пересмотреть свои планы на выходные. Ваша квартира и ваша гигиена тела не должны страдать от лени в выходные дни, потому что такие факторы всегда влияют на умственный настрой.

Они не спят долго в выходные

Может быть, в пятницу вечером вы много выпили, и на следующий день вам нужно отлежаться. Или же вы просто к концу недели совершенно вымотались и вам нужно выспаться. Но если вы слишком долго спите в выходные, это нарушит ваш ритм сна. Это не здорово ни для вашей личной, ни для трудовой жизни. Если вы устали, сделайте что-нибудь расслабленное, спокойное. Но не проспите время, которое вы должны использовать для своего благополучия.

Они ничего не планируют заранее

Не каждая минута уик-энда должна быть запланирована, иначе все выходные вы проведете в бесконечных попытках следовать плану и не сможете расслабиться как следует. Но общее представление о том, что вы собираетесь делать, важно, даже если вы планируете бездельничать. Таким образом вы можете сберечь свое время и тратить его на то, что доставляет вам удовольствие.

Они не тратят все свои деньги за один день

Конечно, вы работаете для того, чтобы затем потратить деньги на семью, именно в этом и заключается весь смысл заработанных денег. И да, каждый должен баловать себя время от времени. Но тот, кто тратит каждые выходные то, что заработал в течение недели, никогда не сможет планировать свой бюджет. Старайтесь меньше тратить на выходных. Успешные люди обычно стараются посещать бесплатные и недорогие мероприятия, знакомятся с окружающей средой и радуются простым вещам.

Они не забывают посвятить несколько часов только себе

Часто встречаются такие люди, у которых планирование выходных буквально трещит по швам, потому что они не умеют правильно распределять свои силы и возможности. Чтобы добиться успеха в работе, нужно использовать выходные для отдыха и восстановления. У тех, кто никогда не отдыхает, не остается сил на важные аспекты в работе.

Они не забывают составить список дел на следующую неделю

Воскресный вечер - идеальное время для планирования дел и задач на следующую неделю. Вы можете создать список дел, обновить свой календарь и установить цели, которые должны быть достигнуты в первую очередь.

Неудачливые люди не делают таких вещей, если вы обращаете на них внимание, вы уже опережаете их на несколько шагов.