Когда человек чувствует себя удрученным, он пытается выйти из этого состояния и порой считает, что новая покупка способна в корне изменить его жизнь. Но это заблуждение.
То, что помогает нам улучшить нашу жизнь, является бесплатным. Ничего не нужно покупать ‒ оставьте такие приобретения сфере экономики, а сами подумайте о тех факторах, которые заставляют задуматься об улучшении жизни. Возможно, причиной таких мыслей стал один из следующих:
- вас постигла неудача;
- вы зашли в тупик;
- вы пережили трагедию, потеряв близкого человека.
Ни одна из этих проблем не может быть решена с помощью денег. Выход из тяжелой ситуации можно найти, только работая над собой и используя внутренние ресурсы.
Вот несколько рекомендаций, которые бесплатно помогут улучшить жизнь.
Проводите время с близкими людьми
Семья заставляет задуматься о многих вещах в перспективе. Когда человек находится в кругу семьи, он начинает понимать, что для него является наиболее важным, и это уже можно расценивать как первый шаг к кардинальному изменению жизни.
Что является наиболее важным для большинства людей? Сюда стоит отнести семью, здоровье человека и его близких, то, каким человек воспринимает себя.
Когда, разговаривая с самим собой, человек осознает, что для него важнее всего, он может правильно расставить приоритеты в том, какие действия следует предпринять для изменения жизни, сконцентрировавшись на главных факторах.
Ходите гулять в парк
Светлая голова ‒ второй шаг к изменению жизни. Парк - это именно то место, где можно расслабиться и предаться созерцанию. Находясь среди природы, вдали от искусственного света, духоты помещений, компьютера и планшета, человек погружается в особую среду, которая дает ему ясность мышления.
Чтобы в голове возникли чистые мысли, нужна первозданная природа – деревья, цветы, водоемы, горы. Именно созерцание таких пейзажей способствует появлению мыслей, изменяющих жизнь. Прогуливаясь тихими аллеями парка, вдыхая чистый воздух и наслаждаясь окружающими красотами, можно прийти к мыслям, которые заставят двигаться в другую сторону. Человек невольно задумается о том, что многое делал в жизни неправильно, и какой бы была его жизнь, если бы он делал именно то, о чем думал. Но ведь нет ничего невозможного. И если такие мысли уже зародились в голове, то они наверняка будут требовать реализации.
Возьмите неделю отдыха
Многие, увлекшись своей карьерой, забывают про отдых и год за годом отказываются от отпуска. Они считают, что им надо как можно больше заработать денег, чтобы купить те вещи, которые изменят их жизнь к лучшему. Но, к сожалению, ни одна покупка, даже самая долгожданная и дорогостоящая, не смогла этого сделать.
Взяв хотя бы неделю отпуска, уйдите от повседневной рутины и напряжения, освободив в своей жизни место для рождения чистых мыслей. Делайте все для того, чтобы создать идеальную среду для мышления. И хотя выходной день тоже является одним из инструментов этого процесса, но его недостаточно. Посвятите отдыху неделю, занимаясь оздоровительными процедурами, чтением, йогой и медитацией. Только такой подход приведет к появлению кристально чистых мыслей.
Быть вне безумного ритма нашей жизни хоть на какое-то время – это третий шаг к тому, чтобы ее изменить.
Запишите, что было достигнуто за прошедший год
Многим кажется, что в последнее время их жизнь - полный провал, и ничего позитивного не происходит. Но если сесть и подумать, то можно составить некий список, в котором окажется много моментов, говорящих об обратном.
Вспомните, может вам пришлось преодолеть свои страхи, а это уже является огромным достижением. Оглядываясь назад, можно многое вспомнить о себе и взглянуть на прошедшие события другими глазами. Но даже если выяснится, что вам удалось подавить в себе один-единственный страх, это все равно дало возможность воссоединиться со своей внутренней силой.
Осознав это, человек открывает в себе способность принимать трудные решения. И чем больше силы у него появляется, тем больше шансов кардинально изменить свою жизнь.
Заведите нового друга
Нельзя резко менять свою привычную жизнь, так как это вызовет только дискомфорт. Но, начав понемногу погружаться в другую среду, например, посещая различные мероприятия, на которых вам никогда не приходилось бывать раньше, можно не только набраться свежих впечатлений, но и обзавестись новыми друзьями.
Что могут дать такие знакомства? Много чего нового – идей, убеждений, историй, приобщения к другим культурам, и все это в целом также приведет к жизненным изменениям. А иногда новый друг не только окунет вас в неизведанный мир, но и, глядя со стороны на вашу жизнь, поможет разобраться со многими проблемами.
В заключение хочется еще раз сказать, что для перемен и радикальных сдвигов не требуются деньги.
Начните меняться внутри себя, осознав, что это бесплатно, и тогда вам станет ясно, что никаких сдерживающих факторов для изменения жизни к лучшему нет.
