Многие люди имеют свою страничку в различных социальных сетях, будь то "Одноклассники", "Фейсбук" или "Инстаграм". Порой, глядя на фотографии своих собеседников, часто незнакомых и случайных, они чувствуют себя просто несчастными. Что их раздражает? Сама фотография или подпись под ней, но подсознательно возникает раздражение, несчастье и недовольство.
Как правильно поступить в такой сложной ситуации?
Снова и снова собеседники выкладывают новые фотографии и бессмысленные посты. Пора что-то решать. Зачем вам следить за этими людьми в социальной сети? Зачем заполнять свою жизнь теми, кто постоянно вызывает раздражение и даже ненависть. Мир на них не заканчивается, ведь им все равно, что вы о них думаете. Это люди-нарциссы. Никто не заставляет вас держать у себя в друзьях огромное количество случайных попутчиков. Соберитесь с мыслями и просто удалите их из числа подписчиков!
Без сожаления очищайте свои медиа-платформы от ненужных людей
Избавляйтесь от людей, которые не сделали вас счастливым. Тот парень, с которым вы встречались несколько месяцев? Удаляем! Девушки, которые были просто противны вашим друзьям и вам в колледже? Прощайте! Фитнес-модели, которые заставили вас сомневаться в красоте собственной кожи? В корзину! Процесс удаления должен быть безжалостным.
Социальные медиа не должны быть токсичным местом, поэтому вы должны быть готовы сделать первый шаг, чтобы сделать это правильно. Зависая в социальных сетях, трудно отказаться от всех платформ, но это не должно делать людей несчастными, особенно если они проводят там много времени в течение дня.
Привлекайте тех людей, с которыми вы действительно близки
Кроме того, социальные сети - это здоровое пространство для многих людей. Поэтому вместо крайних мер необходимо заполнить свой канал людьми и вещами, которые сделали вас самым счастливым человеком. И кроме того не испортили ваше настроение. Нужно подписываться на тех людей, с которыми вы действительно близки. В этот список входит семья, инструктор по фитнесу, интересные блогеры и другие позитивные люди.
Избирательное отношение к людям, которыми вы окружаете себя, имеет большое значение для вашего здоровья и ухода за собой, и это выходит далеко за рамки того, кто находится в вашей группе друзей. Это очень приятное чувство, когда знаешь, что не увидишь тех неприятных фото, потому что удалил автора из числа подписчиков. Приходит осознание того, что вы приняли правильное решение!
Теперь ваша лента новостей наполняет радостью, когда видите, как друзья публикуют веселые и позитивные отчеты об их отпусках. Это очень приятно - видеть позитивные новости родных, друзей и коллег по работе у себя на страничке.
