Многие люди обожают свою работу. Они готовы проводить там часы, не обращая внимания ни на что вокруг. Другие же столь явными трудоголиками точно не являются. Психологи рассказали о главных признаках трудоголизма. Даже один из них может указать на ярого фаната работы.
Никаких перерывов на еду
Трудоголики работают с полной отдачей своему делу. Они практически постоянно думают о работе. Ни на какую другую информацию в их голове места просто не остается. Необходимость решать разные задачи в режиме реального времени вызывает серьезную обеспокоенность. Люди просто забывают поесть. Вместо заслуженного обеда они сидят на рабочем месте и выполняют возложенные на них функции.
Никаких выходных
Большинство из нас трудится по стандартной пятидневке. Некоторые работают посменно. В любом случае у людей есть определенные выходные дни. Трудоголики же самостоятельно лишают себя таких небольших праздников жизни. Они зациклены на своей работе. Отдых им претит. Иногда они даже не могут вспомнить время, когда в последний раз устраивали себе выходной и ничего не делали на работе.
Проблемы с отдыхом
При этом даже в редкие выходные дни у трудоголиков возникают серьезные проблемы с отдыхом. Эти люди просто не знают, чем им нужно заняться. Они беспрерывно хватаются за свой телефон, постоянно размышляют о рабочих моментах. Активность не снижается ни на секунду.
Никаких помощников
Иногда трудоголиками становятся из-за необходимости. Нередко на работе действительно бывают настоящие завалы. Простейший выход из положения - наем помощника. Несмотря на все плюсы такого решения, трудоголики от него все-таки отказываются. Они зависимы от работы. Драйв от необходимости решать сложные задачи помогает им жить.
Никаких путешествий
Трудоголики редко отправляются в путешествия. Они не представляют свою жизнь без работы. Поэтому про отпуск такие люди предпочитают забыть. Им проще договориться с шефом о какой-либо денежной компенсации, чем удаляться от любимого занятия.
Проблемы с личной жизнью
Часто люди, страдающие трудоголизмом, испытывают серьезные проблемы и с личной жизнью. Нередко они вовсе отказываются от романов. Такие люди считают встречи и свидания бесцельной тратой времени и собственных сил. Вместо этого они проводят все свои дни и вечера на работе либо изучают новую информацию, позволяющую им продвинуться по карьерной лестнице.
Проблемы возникают и у вторых половинок трудоголиков. Отношения с этими людьми сопровождаются ссорами и скандалами. Человеку трудно принять, что его могут легко поменять на работу. Из-за подобного недопонимания и возникают расколы в отношениях.
Никаких счастливых часов
На Западе многие клерки после окончания рабочего дня дружно идут в бар пропустить по кружке пива. Это время называется счастливым часом. Трудоголикам чуждо подобное понятие. Они не считают его нужным и значимым. Вместо похода в бар с коллегами трудоголики остаются в офисе и продолжают работать.
Мечты о работе
Мечты и планы есть у каждого. У одних они связаны с улучшением материального положения, другие хотят разобраться с личной жизнью. Вариантов немерено. Трудоголики мечтают только о работе. Им все остальное чуждо. Другой стиль мышления они не принимают и не признают.
Срывы
Такие люди страдают периодическими срывами. Постоянная работа истощает психику. В результате чего человек неадекватно воспринимает реальность. Он может сорваться на родных и близких. Нередко подобное поведение приводит даже к слезам на рабочем месте.
Никаких планов о создании семьи
Многие трудоголики мечтают о своей семье. Однако они постоянно откладывают действие. Стиль мыслей простой. Люди хотят заключить брак и завести детей, но в будущем. Сейчас же они планируют только работать. Вот только будущее никак не наступает. Рабочая рутина крадет всю энергию и силы.
Сон на работе
Человека можно реально называть трудоголиком, если он задумывается о переезде на работу. Выглядит смешно, но такие мысли посещают многих. Тратить время на дорогу не приходится. Работать можно сразу после пробуждения.
Прямые упреки
Трудоголикам часто говорят, что они женаты на работе. Люди сами могут и не замечать подобных изменений. Однако перемены хорошо видны окружающим. Они-то и высказывают такую точку зрения.
Минимум трат
Трудоголики часто много зарабатывают. Однако их финансовое положение упрочняется и из-за того, что эти люди практически ничего не тратят. Вся их жизнь вертится вокруг работы. Они покупают себе еду, одежду, платят коммуналку. Никаких развлечений нет. Эта статья расходов в их жизни лишняя.
Именно поэтому у таких людей скапливается много свободных финансовых ресурсов. Они просто не знают, куда их можно потратить.
Никакого хобби
Для хобби нужно время, а вот его взять негде. Именно поэтому трудоголики ничем особо не увлекаются. Вся их жизнь крутится только вокруг работы. Даже во время досуга они пытаются разрешить какую-нибудь рабочую проблему или что-то читают ради повышения квалификации.
Никакого ухода за собой
Иногда страсть к работе носит гротескный вид. Человек посвящает труду каждую свободную минуту. Ему тяжело даже ухаживать за собой. Конечно, гигиенические процедуры никто не отменял, но вот к парикмахерам трудоголики выбираются очень редко.
Вместо итогов
На самом деле в трудоголизме нет ничего хорошего. Избыточное напряжение может привести к массе проблем. Нервные срывы станут происходить все чаще и чаще. В будущем могут возникнуть проблемы и с сердечно-сосудистой системой. Отдых человеку все-таки необходим.
