Высокий IQ - это очень хорошо. К сожалению, высокий уровень интеллекта не помогает нам правильно действовать в стрессовых ситуациях и сохранять спокойствие. И разве может человек добиться успеха, если у него для этого есть все интеллектуальные предпосылки, но он не справляется с малейшими проблемами, потому что у него нет умственных сил? Этот фактор помогает человеку, особенно в трудные времена, будь то на работе или в личной жизни, например, в случае неудачного проекта или разрыва отношений.
Успешный предприниматель и инвестор Джон Рэмптон выделил несколько наиболее важных качеств умственно сильных людей. По его мнению, эти качества намного важнее высокого уровня интеллекта.
![](http://businessman.ru/static/img/n/9/6/5/5/8/4/i/965584.jpg?1562166012)
Они обладают четырьмя особыми качествами
По мнению Рэмптона, психически сильные люди обладают четырьмя важными характеристиками, которые отличают их от всех остальных:
- Уверенность. Эти люди всегда уверены в себе. Они верят в себя и свои способности и знают, что у них есть все, что нужно для успеха.
- Вызовы: умственно и психически сильные люди с нетерпением ждут вызовов и новых возможностей, а не боятся их.
- Контроль: они верят, что имеют власть над своим будущим.
- Целеустремленность: у этих людей есть амбиции, они ставят цели и прилагают все усилия для их достижения.
У них высокий уровень эмоционального интеллекта
Сегодня высокий IQ не является обязательным условием успеха. Опрос, проведенный веб-сайтом CareerBuilder, показал, что для 71% работодателей уровень эмоционального интеллекта имеет более важное значение.
Под эмоциональным интеллектом понимают умение выявлять, анализировать и интерпретировать свои собственные и чужие эмоции. По мнению Рэмптона, человека с высоким уровнем эмоционального интеллекта характеризуют следующие качества:
- такие люди не бывают перфекционистами;
- они находят баланс между работой и личной жизнью;
- они не отвлекаются по пустякам;
- у них хорошо развита эмпатия;
- такие люди знают свои сильные и слабые стороны.
Следует отметить, что эмоциональный интеллект - это не врожденная характеристика, его можно сделать своей сильной стороной, используя специальные методы тренировки, такие как ведение дневника, тренировка спокойствия, работа в хорошем настроении, ставить себя на место других людей, изучение языка тела.
![](http://businessman.ru/static/img/n/9/6/5/5/7/7/i/965577.jpg?1562166012)
Они ничего не принимают как должное
По мнению Рэмптона, каждый из нас заслуживает шанс быть счастливым или успешным, но это не значит, что так и будет. Потому что умственно сильные люди знают, что успех не будет просто так сопутствовать им, если они ничего для этого не делают. Успех нужно заработать тяжелым трудом и терпением.
Они могут проявлять гибкость
Так же, как они знают, что ничто не возникает из ничего, умственно сильные люди знают, что поражение - это нечто совершенно нормальное. Умственно сильные люди могут искать новые альтернативы и пути решения проблемы. Те, кто проявляет упрямство и отказывается от альтернативных вариантов, не смогут достичь нужного результата, если только все пойдет не по плану.
В качестве примера Рэмптон приводит компанию Nokia, которая начиналась как бумажная фабрика, затем перешла на производство резиновых изделий и кабеля, в конечном итоге превратилась в технологического гиганта.
![](http://businessman.ru/static/img/n/9/6/5/5/8/6/i/965586.jpg?1562166012)
Они учатся на своих ошибках, но не живут прошлым
Умственно сильные люди извлекают уроки из своего прошлого, но живут здесь и сейчас. Рэмптон советует думать о своем прошлом, как о тренировочном упражнении. На нем нужно учиться, чтобы не повторять те же ошибки в будущем».
Они не беспокоятся по пустякам
Часть умственной силы - это эмоциональная устойчивость. Сильные люди не воспринимают критику лично, любят действовать спокойно и поэтому их трудно победить.
Они не жалуются
Постоянные жалобы - это одна из вредных привычек, которая никому не добавляет популярности. Хотя время от времени можно изливать часть своего гнева, мы чувствуем себя еще хуже от постоянного нытья, жалоб и критики.
Рэмптон советует перестать фокусироваться на негативных вещах и тратить на них свое время, вместо этого попробуйте найти решение, чтобы улучшить ситуацию.
Давление помогает им действовать
Автор Кристина М. Риордан пишет, что умственно сильные люди «остаются вовлеченными и живыми, когда находятся под давлением в ситуации». Они всегда следят за вызовами, угрозами и возможностями и знают, где расставить приоритеты.
![](http://businessman.ru/static/img/n/9/6/5/5/8/1/i/965581.jpg?1562166012)
Они остаются последовательными
Разговоры об умственной силе, настойчивости и амбициях - это очень хорошо, но как эти вещи выглядят в реальном мире? Слова должны сопровождаться делами. Спортсмены последовательны, не пропускают свои тренировки. Психически сильные лидеры последовательны, потому что они ставят цели и создают команду для достижения своих целей.
Чувство благодарности
Еще одной важной чертой умственно сильных людей является умение выразить благодарность даже в случае поражения. Они благодарны за извлеченные уроки, за людей, которых они встретили, и за опыт, который они получили от них.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание