Сейчас многие врачи сотрудничают с психологами. И это дает положительный результат. Происходит слияние двух научных областей – медицины и психологии. Многие считают, что без работы над личностью ни один пациент не может выздороветь. Такой точки зрения придерживается клинический психолог Алексей Коваленко.
Важная составляющая
Медики внушают людям, что здоровье зависит, прежде всего, от рациона и физической активности. Занятия физкультурой и правильное питание предотвращают телесные недуги. Однако психологи и некоторые врачи считают, что ментальное состояние человека во многом определяет физическое самочувствие. На этом основана психосоматика. Эта научная область рассматривает душевное состояние пациента в совокупности с телесным. Но прежде чем говорить о психологических причинах недуга, врачу необходимо назначить полное обследование. Это поможет исключить физиологические нарушения.
Сущность психосоматики
Одним из основоположников этой научной области был Зигмунд Фрейд. Психолог утверждал, что физиологические нарушения возникают в результате наличия защитного механизма человеческого разума, который называется вытеснением. По мнению Фрейда, подавленные эмоции не исчезают. Они трансформируются в телесные недуги. Специалист выделил 5 психосоматических патологий, которые способны возникать в результате эмоциональных расстройств. К этим болезням относятся аллергические реакции, головная боль, гемикрания, астма и такое редкое нарушение, как ложная беременность. Этот перечень патологий дополнила Луиза Хей. Она разработала подробную таблицу, в которой охарактеризовала заболевания, вероятные причины их появления и способы устранения нарушений.
Основные механизмы развития
По мнению многих специалистов, болезни возникают в результате сильных психических травм. Но многократные медицинские наблюдения показали, что хроническая стрессовая ситуация также способна провоцировать серьезные недуги, ослабляя иммунную систему и делая человека уязвимым перед патологиями.
Иногда заболевание развивается в результате воздействия бессознательных психических механизмов. Например, ребенку не хватает заботы и внимания. Организм малыша начинает давать сбои. Ведь когда ребенок заболевает, родственники проявляют теплоту и чуткость по отношению к нему.
У взрослых патологии могут появиться в результате пассивности и нежелания трудиться, менять свою жизнь. Иногда болезнь возникает из-за того, что человек слишком устал, и его организм требует бережного отношения.
Равновесие
По мнению Алексея Коваленко, врачам нужно соблюдать баланс при выборе методов терапии.
Во многих случаях нельзя полагаться только на препараты или исключительно на психотерапию. Нередко болезнь является отражением эмоциональной реакции на жизненные обстоятельства. Например, однажды на прием к Алексею Коваленко пришла пациентка. Женщина пожаловалась на дискомфорт в области спины. Она много читала о психосоматике. И понимала, что такая боль может быть связана с повышенной ответственностью. Женщина занимала высокий пост, на работе все держалось на ней. Супруг и сын пациентки отказывались заниматься домашними делами. Психолог объяснил женщине, что если никто не хочет брать на себя ответственность, это не значит, что она должна трудиться за всех. Дама правильно поняла рекомендацию. Благодаря беседе с психологом жизнь пациентки изменилась. Она сменила работу на более спокойную. Объяснила сыну и мужу, что никто не будет выполнять за них хозяйственные поручения. Родственники начали помогать ей по дому. Через некоторое время боль перестала беспокоить женщину.
Рекомендация психолога
По мнению Алексея Коваленко, человеку, который страдает хроническим недугом, следует изучать язык собственного тела. И рассматривать болезнь как сигнал, послание, которое отправляет психике организм. Нужно замечать, в каких ситуациях обычно появляется дискомфорт. Разобравшись с неприятными эмоциями (самостоятельно или с помощью специалиста), человек способен выздороветь.
