Рубрики

Что делать, если сложно решиться на увольнение. Советы тем, кто понимает, что надо что-то менять

Принять решение уволиться с привычной, но неприятной работы бывает непросто. Начинают одолевать сомнения, страхи, мнимый комфорт стабильности удерживает на месте. Но если работа приносит лишь стресс и неудовлетворение, не стоит этого терпеть.

Ниже мы дадим 8 советов тем, кто осознает: пора что-то менять, но пока не решается на последний шаг.

Проанализируйте свои истинные ценности и приоритеты в жизни

Это важно, чтобы укрепить решимость на трудный шаг увольнения. Задайте себе несколько ключевых вопросов: "Чего я действительно хочу от работы и карьеры? Какие сферы деятельности, задачи и коллектив для меня приоритетны? Хочу ли я развиваться и расти или мне важнее стабильность? Что на самом деле приносит мне удовлетворение в рабочем процессе?"

Ответив предельно честно, вы поймете, насколько ваша нынешняя работа соответствует вашим подлинным желаниям и стремлениям. И если не соответствует, то сомнений в необходимости перемен станет значительно меньше.

Составьте план действий на случай увольнения

Когда человек решается на такой серьезный шаг, как увольнение, ему важно четко представлять свое ближайшее будущее. Иначе этот шаг может показаться слишком рискованным и страшным.

Чтобы избавить себя от излишних страхов, стоит максимально подробно просчитать свои возможности. Во-первых, определите, какой у вас объем сбережений и как долго вы сможете обходиться без зарплаты после увольнения. Это придаст уверенность в том, что у вас будет финансовая подушка безопасности в переходный период.

Во-вторых, составьте список интересных для себя вакансий, которые вы бы хотели рассматривать дальше. Или наметьте варианты курсов для переобучения новой профессии. Когда перед глазами есть конкретные цели и планы, сомнений и колебаний гораздо меньше.

Поговорите с близкими о своем решении уволиться

Выберите человека, которому полностью доверяете, - любимого, лучшего друга или родителя. Расскажите о своем намерении уволиться и объясните причины, по которым вы так решили. Честно поделитесь своими опасениями и сомнениями.

Важно услышать искреннее мнение близкого вам человека. Возможно, он поддержит ваше решение или, наоборот, заставит задуматься о чем-то важном. Но так или иначе, эта беседа поможет упорядочить мысли и чувства по поводу предстоящего увольнения.

Ощущая поддержку, вам будет намного проще набраться смелости и сделать этот ответственный, но необходимый шаг навстречу переменам. Поэтому обязательно поделитесь своими планами с самыми близкими.

Начните тихо искать более подходящие вакансии

Когда человек решается на увольнение, ему нужна уверенность в завтрашнем дне. Наличие реальных альтернатив придаст сил. Поэтому, пусть и без фанатизма, начните присматриваться к новым возможностям.

Во-первых, это могут быть вакансии, которые вас действительно интересуют. Анализируйте объявления, составляйте "карту рынка". Глядя на конкретные перспективы, вы убедитесь - есть куда двигаться дальше.

Во-вторых, подумайте об обучении новой профессии, если чувствуете, что разочаровались в своей сфере. Посмотрите различные курсы по переквалификации. Это тоже вариант кардинальных перемен к лучшему.

Сократите свои траты, чтобы иметь подушку безопасности

Увольнение с постоянного места работы - всегда стресс. И этот стресс будет намного меньше, если у вас есть сбережения, позволяющие жить какое-то время без зарплаты.

Во-первых, желательно сократить необязательные траты - развлечения, шопинг, рестораны. Во-вторых, по возможности отложите деньги. Даже небольшая подушка безопасности придаст уверенности.

Не стоит бояться того, что сбережения быстро закончатся. Всегда можно экономить, подрабатывать, брать кредит. Главное - избавить себя от шока в первые недели после увольнения за счет имеющихся средств к существованию.

Напишите заявление об увольнении и держите его в столе

Когда человек впервые задумывается об увольнении, ему кажется это чем-то нереальным и страшным. Психологи рекомендуют следующий прием: сесть и написать заявление об уходе по собственному желанию. Но не сдавать его сразу, а держать в столе.

Это нужно, чтобы свыкнуться с самой мыслью о скором расставании с работой. Когда вы видите перед глазами готовый документ, тема увольнения становится осязаемой реальностью. Вы привыкаете к этой идее, она кажется не такой пугающей.

Носите заявление с собой, перечитывайте. Представляйте, как кладете его на стол начальнику. И когда придет время, вам будет намного проще сделать этот шаг. Так что напишите заявление заранее и держите до поры в столе.

Представьте свою идеальную будущую работу

Перед тем как увольняться, важно ясно представлять, чего вы хотите от нового места работы. Какие обязанности, коллектив, зарплата или гибкий график для вас в приоритете.

Закройте глаза и мысленно нарисуйте свою идеальную будущую работу. Где бы вы хотели трудиться? Какие задачи выполнять? С кем работать в одной команде? Какая атмосфера вас вдохновляет?

Чем четче вы представите желаемую перспективу, тем больше решимости появится ее искать. Вы будете целенаправленно анализировать вакансии, составлять резюме, ходить на собеседования. И не остановитесь, пока не найдете именно такую работу, о которой мечтаете.

Помните: перемены могут быть пугающими, но они открывают новые возможности

Увольнение с работы - всегда стресс и выход из зоны комфорта. Даже если вы ее не любите, на подсознательном уровне цепляетесь за привычное и стабильное. Поэтому вполне нормально бояться перемен.

Но важно помнить: смелость, с которой вы делаете этот шаг, обязательно принесет свои плоды. Вы окажетесь в новом месте, более соответствующем вашим ценностям и амбициям. Это будет шанс реализовать свой потенциал, а не растрачивать его впустую, как сейчас.

Конечно, адаптация на новом месте потребует сил. Но вы будете гордиться собой за смелость идти навстречу мечте. Не бойтесь перемен - они принесут новые возможности для роста.

Перемены могут пугать, но хватит видеть в них одни сложности! Двигаясь вперед, мы открываем новые горизонты для личностного и карьерного роста. Пусть эти советы помогут вам обрести решимость начать все с чистого листа.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание