Поиск работы сам по себе довольно затруднительный процесс. А если добавить к этому боязнь общения, то это может показаться почти невозможным. Тем не менее, работу для людей с социальной тревожностью не так трудно найти, как может показаться.
Что такое социальное тревожное расстройство или социофобия
Социальная тревога - это не застенчивость. Дело не в том, чтобы быть сдержанным или антисоциальным. Социальная тревога часто проявляется в виде ощутимого страха быть осужденным и оцененным другими людьми. Эти суждения часто приводят к чувству неполноценности, унижения или большой депрессии.
Некоторые профессии являются самым настоящим кошмаром для людей с социофобией. Например, продавец товаров в телемагазин или представитель клиента на переговорах и, разумеется, должность официанта в популярном ресторане. В среднем человек проводит на работе около 40 часов в неделю. Если вы боретесь с социальным тревожным расстройством, нет никакой причины, по которой вы должны подвергать себя страданиям с понедельника по пятницу. Вот почему мы составили список должностей, которые идеально подходят для людей с социофобией.
Если вы ищете позицию, которая позволит вам работать в одиночестве или ту, которая не будет постоянно заставлять вас иметь дело с вашими тревогами, у нас есть для вас прекрасные варианты.
Видеомонтажер
Эта работа может быть самой затворнической из всех. Как правило, теле- или киноредактор нуждается в своем собственном монтажном кабинете, чтобы иметь достаточное пространство для работы и необходимый уровень тишины. Из кабинета видеомонтажер будет отвечать за редактирование исходного материала в целостную историю.
Сделать это в шумном открытом офисе практически невозможно. Если видеомонтажеру придется работать в открытой комнате или в более шумном пространстве, приобретение хорошей пары шумоизолирующих наушников будет иметь важное значение.
Писатель
Писатели бывают разных типов. Вам подошло бы быть независимым писателем, который сочиняет фантастические романы или художественную прозу. Написание книг обычно является занятием для одиночек. После того как писатель завершит черновик любой работы, будь то роман, расследование или статья в блоге, ему нужно будет обратиться к другим людям для редактирования и рецензий.
К сожалению, с этим элементом работы человеку с социофобией придется столкнуться лоб в лоб. Как правило, социальная тревожность проявляется тогда, когда нужно попросить совета или обратной связи.
Писать - рекомендуемая работа для тех, кто испытывает социальную тревожность и дискомфорт при регулярном социальном взаимодействии. Карьера писателя может стать идеальным решением со связью между одиночеством и взаимодействием, основанным на обратной связи.
Программист
Если вы когда-либо пробовали свои силы в написании компьютерных кодов без особых знаний, то вы знаете, что это требует невероятного количества усилий. Если вы имеете специальное образование и логическое мышление, эта работа станет для вас идеальной.
Программисты отвечают за создание приложений, социальных сетей или обновления программного обеспечения, с которым сталкиваются люди ежедневно. Интенсивное кодирование предполагает высокий уровень концентрации и малое количество отвлекающих факторов. Программисты, как известно, работают часами без перерыва. Так что это идеально для тех, кто обожает работать в одиночестве.
Забота о животных
Уход за животными - не только приятная работа, но и идеально подходящая для тех, кто по той или иной причине чувствует себя более комфортно рядом с животными, а не с людьми.
Есть несколько вариантов работы с пушистыми друзьями, которыми может воспользоваться человек с социальным расстройством:
- Работник ветеринарной службы.
- Оператор питомника.
- Смотритель зоопарка.
- Спасатель животных.
Это идеальные рабочие места для лиц, страдающих социофобией. Если вы любите животных, то с ними у вас будет хорошая возможность получить пространство для самостоятельной работы и чувство спокойствия. Уход за животными также требует некоторого взаимодействия с клиентами, но это общение минимально, поэтому не должно вызвать у вас серьезных проблем.
Бухгалтер
Бухгалтер управляет финансами компаний и частных лиц. Таким образом, бухгалтеры имеют важное значение для любой организации или управления активами. Если вам нравится работать с числами, эта сфера деятельности может быть для вас идеальной. В то время как большая часть повседневных обязанностей бухгалтера основана на индивидуальной работе, есть также возможность бросить вызов социальным тревогам. Как личному бухгалтеру вам будет необходимо встречаться с клиентом, чтобы обсудить детали работы.
Если вы работаете в более крупной компании, вам следует ожидать ежедневного взаимодействия с другими подразделениями. Но, вооружившись усердием и безупречным выполнением обязанностей, вы сможете побороть социофобию.
Ландшафтный дизайнер
Точно так же, как уход за животными, который не требует проводить много времени за общением с другими людьми, так и ландшафтный дизайн сможет стать для вас работой мечты. Поскольку социофобия часто может привести к чувству депрессии, открытое пространство и свежий воздух могут служить удивительным лекарством.
Представьте себе, что вы работаете под рев газонокосилки или погружаетесь в гущу красивого сада. Ландшафтные работы могут быть связаны с работой с клиентом с большими зданиями, работой в ботаническом саду университета, преобразованиями полей для гольфа или организацией работы собственной ландшафтной компании.
В том случае, если вы решите пойти по пути управления собственной ландшафтной компанией, вам придется учиться преодолевать страхи при общении с клиентами и потенциальными сотрудниками. Предпринимательство, как правило, основывается на социальных навыках.
Терапевт
Вас может удивить, что эта профессия входит в наш список. Однако терапевты должны быть понимающими и чуткими опекунами своих пациентов. Как для человека, страдающего социофобией, профессия терапевта или консультанта даст вам возможность для противостояния вашим собственным тревогам при решении проблем других людей.
И, поскольку вы тот, кто остро понимает проблемы социальных тревог, вы находитесь в идеальном положении, чтобы помочь другим излечиться и преодолеть трудности.
Следует отметить, что быть социофобом в современном мире очень тяжело, так как вся наша жизнь основывается на общении и взаимодействии с другими людьми. Вы должны бросить вызов своим страхам, тревогам и бороться с проблемами в меру своих возможностей.
Любите ли вы общаться с людьми или предпочитаете оставаться наедине с собой?
