Не приносить рабочие проблемы домой крайне сложно. Однако трудности и неурядицы в офисе могут вас очень беспокоить. Вам также нужен кто-то, с кем можно поговорить за пределами рабочего стола, чтобы вы могли более свободно выразить свои опасения и получить нейтральную точку зрения.
Ваш партнер – тот человек, который вам подходит для обсуждения этих проблем. Далеко не каждый сможет изливать душу друзьям по поводу работы. Разговор с партнером может обеспечить спокойствие и усилить чувство взаимопонимания и поддержки.
Однако есть вещи, на которые вам следует обратить внимание, когда вы говорите о рабочих проблемах со своим избранником. Особенно если вы работаете в разных сферах или он не работает. Обратите внимание на следующие шесть советов, как обсуждать рабочие проблемы со своим спутником, чтобы это не накаляло атмосферу дома.
Используйте понятный язык
В каждой сфере деятельности есть термины, которые хорошо понимают только люди, которые работают в ней каждый день. Ход работы известен только вам и вашим коллегам. Ваш партнер, который просто видит результаты вашей работы, не разбирается в ней в деталях.
Если вы хотите обсуждать дома рабочие моменты, придется выбрать максимально понятный язык. Объяснения нюансов требуют времени, поэтому вам нужно набраться терпения.
Не нагружайте партнера информацией, которую обычному человеку сложно переварить. Ведь если один-два раза вы объяснили все простым и лаконичным языком, в дальнейшем вашему спутнику будет легче разобраться в тонкостях вашей деятельности.
Не вымещайте свои эмоции
Это то, чего многие люди не осознают, когда хотят рассказать дома о проблемах на работе. Например, вы все еще можете злиться на коллегу или начальника.
Однако по возвращении домой в качестве отдушины перед вами предстает ваш партнер. Перед коллегами у вас не хватает смелости выразить свое раздражение. Но дома ваш партнер вынужден получать порцию негативных эмоций, как будто он частично ответственен за возникающие проблемы.
Расскажите обо всем случившемся в офисе после того, как ваши эмоции немного утихнут, и всегда осознавайте, что вашему партнеру необязательно напрямую участвовать в проблеме.
Не нужно постоянно обсуждать рабочие проблемы
С партнером можно обсуждать что угодно, в том числе рабочие вопросы. Он будет чувствовать себя счастливым, если вы доверяете ему как другу, с которым можно поделиться историями. Он будет чувствовать себя более вовлеченным в вашу жизнь как внутри, так и за пределами дома.
Ваш партнер знает, что он для вас важен, и постарается выслушать или дать хороший совет. Но не стоит тратить все время дома на рассказы о проблемах на работе.
Будьте готовы принять вопросы, предложения и даже критику
Когда атмосфера в офисе накалена, вы обязательно станете более чувствительны и легко будете выходить из себя. Несмотря на то что вопросы, которые задает ваш партнер, нормальны и даже важны для того, чтобы он лучше понял проблему, вы можете интерпретировать их как не совсем уместные. Не говоря уже о том, пытается ли ваш избранник давать вам советы и критиковать.
Не расстраивайтесь, если ваш партнер умеет только слушать
В отличие от предыдущего пункта, ваш партнер также может проявлять пассивность, когда вы обсуждаете проблемы в офисе. Хоть это зачастую и похоже на "разговор со стеной", вам следует попытаться понять, почему он молчит. Обычно это происходит из-за непонимания проблемы или сферы вашей деятельности. Партнер может бояться, что сделает неверный комментарий и запутает вас еще больше.
Или он будет молчать в поисках правильного способа донести свою точку зрения, пусть она и не всегда приятная. Если ответ очень важен для вас, просто спросите напрямую.
Почувствуйте, устал ваш партнер или нет
Усталость – знак того, что вам не следует вести разговоры на серьезные темы. Лучше сначала просто отдохнуть. Затем вы можете сообщить, что у вас на работе проблемы.
Остановитесь на этом и посмотрите на реакцию вашего партнера. Если он прямо спросит, в чем проблема, вы можете продолжить рассказ. Однако, если он чувствует себя немного неловко и просит вас поговорить об этом завтра, это означает, что он не готов на серьезную беседу прямо сейчас.
Это не значит, что он не хочет вас слушать. Возможно, дела в вашем офисе настолько сложны, что ему нужно дополнительно подготовиться, прежде чем услышать о них. Если концентрация его внимания будет даже немного снижена, он попросту не сможет понять вашу проблему.
Вместо заключения
У вас определенно имеются определенные ожидания, когда вы рассказываете своему партнеру о проблемах на работе. Однако эти ожидания не должны быть чрезмерными, поскольку это будет обременять вашего партнера и вы не всегда сможете оставаться удовлетворенным от общения с ним. Ваш партнер необязательно должен понимать вашу работу так же хорошо, как вы. Однако советы из сегодняшней статьи наверняка вам помогут построить эффективный диалог.
