Существует множество факторов, которые могут влиять на то, почему у некоторых людей получается сохранять деньги, а у других они "утекают сквозь пальцы". И это далеко не всегда связано с разницей в доходах. Просто есть определенные навыки и привычки, помогающие грамотно распоряжаться деньгами. Их можно и нужно освоить и выработать у себя.
От чего зависит умение распоряжаться деньгами?
На первом месте, разумеется, стоит финансовая грамотность. Люди, которые обладают пониманием финансовых принципов и умением управлять своими деньгами, часто более успешны в их сохранении. Это включает в себя умение составлять бюджет, планировать расходы и инвестировать.
Важно также и потребительское поведение. Некоторые люди склонны к импульсивным покупкам, что может привести к тому, что деньги быстро уходят. Они могут быть подвержены маркетинговым стратегиям или тратить деньги на ненужные вещи. Разный уровень дохода играет определенную роль, но даже люди с невысокой зарплатой могут быть финансово грамотными и уметь экономить.
Экономия денег требует дисциплины
Люди, у которых есть четкие финансовые цели и приоритеты, часто более успешны в сохранении денег. Они стремятся к накоплению наличных средств для будущих целей, таких как образование, покупка жилья или пенсия. Окружение также может оказывать влияние на финансовые привычки. Например, если у человека есть друзья, которые тратят много денег на развлечения или роскошные товары, это может стимулировать и его тратить больше.
В сфере сохранения денег важно долгосрочное планирование и умение управлять рисками. Люди, которые способны планировать свои финансы, склонны лучше сохранять деньги и инвестировать их более осознанно. Экономия требует дисциплины, понимания собственных финансовых привычек и целей, а также умения планировать и управлять финансами. Но при этом важно также выработать у себя 8 полезных психологических привычек, чтобы не тратить деньги попусту.
Управление стрессом и эмоциями
Умение контролировать эмоции и стресс помогает избегать импульсивных покупок в ответ на эмоциональные всплески. Люди, способные сохранять спокойствие и рациональность, склонны принимать более обоснованные финансовые решения. Постарайтесь, приходя в магазин, не замещать покупками свое недовольство, душевные проблемы, обиды, боль.
В стрессе многие люди склонны к пресыщению. Кто-то переедает, кто-то покупает больше, чем ему нужно. Научившись управлять этим состоянием, вы сможете сохранить свои деньги. Главное, не покупайте ничего на эмоциях, сразу, дайте себе время подумать, остыть и успокоиться. Обычно уже через полчаса вы поймете, что эта вещь вам не так уж и нужна.
Развитие самодисциплины
Самодисциплина помогает соблюдать финансовые планы, следовать бюджету и удерживаться от лишних трат. Этот навык касается не только распоряжения деньгами. Начните с того, чтобы установить для себя четкий распорядок дня, поддерживайте чистоту в доме, наведите порядок в делах, рассчитайтесь с долгами.
Научившись внутренне дисциплинировать себя, вам будет проще рассчитывать финансы на то, что необходимо и без чего можно обойтись. Можете повесить у себя на холодильник мотивационные таблички, а прямо в чехол с банковской картой поместить список основных расходов. Так вы будете всегда помнить, что обязательно, а что нет.
Практика удовлетворения от достижений, а не от потребления
Люди, удовлетворенные достижениями или личным ростом, часто склонны сосредотачиваться на целях и инвестировать в свое развитие. Им не хочется тратиться на материальные вещи, потому что они не видят в этом смысла. Заведите себе такую же полезную привычку.
Замечайте каждое свое достижение в делах или в личном плане. Хвалите себя за это, радуйтесь тому, что вы растете как профессионал, как личность. Говорите себе, что именно достижения приносят вам положительные эмоции, а вещи – это просто вещи. Постепенно вы перестанете тратиться впустую, просто сделав для себя переоценку ценностей.
Использование принципа отсроченного удовольствия
Умение отложить моментальное удовольствие на будущее помогает экономить деньги. Это означает приоритет будущих целей над мгновенным удовлетворением. Например, задайте себе конкретную цель – сэкономить определенную сумму в будущем. Пусть она будет реальной, чтобы достичь ее было не слишком сложно.
Можете завести для себя "систему штрафов" за импульсивные покупки. То есть, желая что-то купить, сразу думайте, сколько вы должны будете отработать сверх нормы за это мимолетное "хочу". Вскоре вы станете автоматически останавливать себя от неразумных трат, и ваше моментальное удовольствие уступит место отсроченному. Зато когда вы накопите нужную сумму, то сможете порадовать себя чем-то приятным.
Рациональное мышление и оценка ценности покупок
Люди, умеющие рационально оценивать ценность своих покупок, более склонны к осознанным и экономным тратам. Правда, такой навык требует определенного времени и усилий. Не всегда удается сходу решить, насколько сильно нужна вам та или иная вещь. Поначалу все они кажутся необходимыми, и стоит приложить усилие, чтобы логически прийти к ответу, нужно ли вам это сейчас или нет.
Чтобы облегчить себе задачу, носите при себе более крупные купюры. Чисто психологически вам будет сложнее потратить их, чем мелкие. Так вы защитите себя от импульсивных трат на вещи, которые впоследствии окажутся не нужны. Учитывайте склонности своего мозга, дайте себе время на обдумывание перед тем, как рассчитаться за товар.
Поддержка от близкого окружения
Окружение, которое поддерживает здоровые финансовые привычки, может способствовать лучшему контролю над расходами. Пусть вокруг будут те люди, которые будут стимулировать вас к сохранению денег. Это тоже хорошее психологическое подспорье. Близкие и друзья могут также остановить вас от ненужных трат, только всегда советуйтесь с ними перед тем, как купить что-то.
Планирование и установка конкретных целей
Четкое определение финансовых целей и планов помогает удерживать фокус на них, стимулирует к долгосрочной экономии и инвестированию. Можете составить письменный план с указанием обязательных трат. Все остальное будет числиться, как необязательное.
С этой необязательной графой вы сможете работать, урезая лишние расходы. Научитесь получать удовольствие от самого процесса экономии. Со временем у вас будет это получаться все лучше.
Обучение и обмен знаниями
Участие в образовательных программах, чтение книг и обмен опытом с другими людьми позволяют приобретать новые знания о финансах и развивать свою денежную грамотность. Это, в свою очередь, помогает более эффективно управлять своими доходами.
Эти психологические приемы могут сыграть важную роль в формировании финансовой стабильности. Вы научитесь экономии и эффективному управлению своими денежными средствами. Импульсивные траты уйдут в прошлое, деньги перестанут "утекать сквозь пальцы".
