Без сомнения, выбор будущей профессии - одно из важнейших решений в нашей жизни. Мы делаем этот выбор в юном возрасте, и со временем можем осознать, что оказались неправы. Работа перестает приносить удовольствие, а каждый новый рабочий день воспринимается как тяжкое бремя.
К счастью, всегда есть выход! Даже если изначально профессия была выбрана ошибочно, это не приговор. В наших силах кардинально изменить ситуацию и начать трудиться по призванию. Мы подготовили для вас 8 практических советов, которые помогут переосмыслить свой профессиональный путь и найти занятие по душе.
Проанализируйте свои интересы и ценности заново
Для начала возьмите лист бумаги и ручку. Задайте себе вопросы: "Чем я увлекаюсь в свободное время?", "Какие занятия приносят мне радость?", "Что я ценю в жизни больше всего?" Например, если вы любите путешествовать, цените общение с людьми и хотели бы работать удаленно, можно подумать о профессиях, связанных с туризмом, гостеприимством, интернет-технологиями.
Запишите все ваши мысли. Затем проанализируйте - какие профессии и сферы деятельности сочетают в себе ваши интересы и ценности. Не бойтесь мечтать и фантазировать!
Поищите возможности для переобучения
Когда определите интересное для себя направление, начинайте искать способы получить необходимые знания и навыки. Сейчас множество онлайн и офлайн курсов для взрослых по переквалификации.
Например, нужна профессия в IT-сфере? Посмотрите курсы по веб-дизайну, программированию, тестированию на крупных образовательных платформах. Или вам ближе работа с людьми? Тогда подойдут курсы по психологии, коучингу, HR-менеджменту.
Выбирайте именно то направление, которое вам интересно. И через 1-2 года вы сможете с нуля освоить востребованную профессию!
Ищите хобби или увлечение после работы
Даже если основная работа не приносит удовольствия, важно найти занятие "для души". Хобби помогает переключиться, отвлечься от негатива, получить положительные эмоции.
Подумайте, чем бы вам было интересно заняться. Например, можно записаться на курсы рисования или фотографии, если у вас есть творческие способности. Или выбрать спорт - танцы, йогу, плавание, да что угодно.
Можно также развивать рукоделие - научиться шить, вязать, делать украшения. Или освоить игру на музыкальном инструменте. Вариантов множество! Главное - выбрать именно то, что интересно лично вам. Увлечение поможет разнообразить досуг и станет отдушиной после тяжелого рабочего дня.
Подумайте, можно ли сменить сферу деятельности в рамках вашей нынешней профессии
Если ваша профессия достаточно широкая, подумайте о смежных областях применения ваших навыков. Например, вы офисный работник? Попробуйте устроиться в другой компании, возможно в другой отрасли. Или поменяйте специализацию - если вы бухгалтер, попробуйте себя в роли финансового аналитика.
Такие перемены помогут разнообразить работу и возможно найти то направление в рамках вашей профессии, которое будет по-настоящему интересно. Небольшое изменение обстановки способно сильно повлиять на ваше отношение к работе!
Поговорите с друзьями и родными о ваших переживаниях
Когда мы находимся в стрессовой ситуации, важно поделиться с близкими людьми. Расскажите друзьям или родственникам о своих тревогах на работе, о желании что-то поменять.
Во-первых, вы сбросите накопившееся напряжение. Во-вторых, близкие могут посмотреть на ситуацию под другим углом и дать дельный совет. Расспросите, не сталкивались ли они с похожими проблемами. Попросите порекомендовать интересные варианты переквалификации или нового места работы. Или просто выслушайте и поддержите друг друга - иногда этого достаточно, чтобы почувствовать себя лучше!
Полюбите мелочи и приятные стороны вашей нынешней работы, пока ищете что-то новое
Даже если вы планируете сменить работу, постарайтесь сосредоточиться на ее приятных сторонах, пока ищете новые возможности.
Во-первых, оцените коллектив. Возможно, общение с коллегами приносит вам радость? Вы поддерживаете дружеские отношения, иногда ходите вместе на ланч или после работы? Цените эти моменты общения, ведь хороший дружный коллектив - большая редкость.
Во-вторых, есть ли у вас возможность для обучения и личностного роста на текущем месте? Может быть, вы посещаете полезные тренинги, осваиваете новые навыки? Это тоже важный плюс, который стоит учитывать.
И наконец, обращайте внимание на приятные мелочи вроде ароматного кофе по утрам, уютного рабочего места у окна и красивых видов сверху. Иногда достаточно оценить то хорошее, что уже есть в настоящем, чтобы почувствовать себя лучше. Берегите свой позитив!
Регулярно выделяйте время на отдых и заботу о себе, чтобы не выгореть
Когда работа приносит одно разочарование, очень легко впасть в хроническую усталость и апатию. Чтобы этого избежать, обязательно уделяйте внимание отдыху и самопомощи.
Выделяйте время на любимые занятия вроде прогулок, чтения, прослушивания музыки – словом, на все, что помогает расслабиться. Устраивайте себе тихие вечера с книгой или ванной с аромамаслами. Выезжайте на природу, даже если это пикник в ближайшем парке.
Главное – дарите себе возможность отдохнуть, медитативно побыть наедине с собой. Это поможет восстановить душевные силы и не дает профессиональным неурядицам полностью истощить вас.
Не теряйте оптимизма!
Когда кажется, что профессиональная жизнь зашла в тупик, очень легко впасть в уныние и тревогу. Но помните - это лишь временные трудности!
В любом возрасте можно начать все сначала и воплотить свою мечту. Примеров тому - масса! Вера Ванг впервые прославилась как дизайнер обуви после 40. А Колонел Сандерс открыл первую франшизу KFC в 65!
Загляните на сайты вроде "История успеха" и почитайте о людях, которые резко сменили профессию уже в зрелом возрасте. Пусть их опыт вдохновит вас тоже пойти к своей мечте.
Главное - верить в себя и не бояться трудностей на новом пути. Переобучение, поиск работы - все это временно. А вот работа, которая приносит чувство удовлетворения, возможно, на всю жизнь! Как видите, возможностей для перемен множество! Главное - сохранять позитивный настрой и уверенность в собственных силах.
