Одна из жалоб, которую люди часто озвучивают, когда они обсуждают образ жизни, заключается в том, что их жизнь начинает приобретать чувство «одинаковости». Стабильность предполагает, что каждый день вы чувствуете себя так же, как обычно. Особенно если недостаток развлечений связан с экономией бюджета.
Экономия или развлечения
Многие люди довольно часто едят вне дома, и это дает им возможность посещать различные места и очень часто есть различную пищу. По мере того как люди переходят к бережливости, это приводит к тому, что они чаще едят дома, где окружающая среда более или менее одинакова каждый день.
Еще один пример, взятый из моей собственной жизни: до того, как я стала экономной, я часто выходила в город ради развлечения. Я ходила с друзьями после работы за напитками и закусками в разные кафе и рестораны. Я часто ходила в кинотеатр. Когда пришлось экономить, эти вещи выпали из моей жизни, и теперь я провожу гораздо больше времени дома.
Еще один пример - идея розничной терапии, или шопинг для развлечения. По мере того как люди становятся более бережливыми, они начинают сознательно избегать магазинов и таким образом проводить свое время в других местах.
Эти и другие факторы часто создают ощущение, особенно на первых порах, что очень экономная жизнь - это скукота и однообразие.
Жить по средствам не скучно
Мое убеждение как человека, который был довольно бережливым в течение многих лет, заключается в том, что мнение о бережливой жизни как скучной и однообразной проходит со временем.
По мере того как мы в семье становились более бережливыми, многие из привычных развлечений поначалу исчезали. Было легко понять, от чего можно отказаться, но не так легко увидеть, как заменить их.
Так что какое-то время мы действительно жили очень домашней жизнью (что довольно знакомо людям, которые в последнее время делали это без своего выбора на карантине). И да, временами было скучно. Мы даже прошли через период, когда из-за скуки мы отказались от режима экономии и вернулись к прежнему образу жизни.
Со временем, однако, мы поняли, как жить скромной жизнью с разнообразием, которое нам нравилось. Далее следует список некоторых лайфхаков, которые мы сделали ежедневно. И по-моему, они имеют огромное значение.
Научитесь готовить разнообразные блюда
Некоторое ощущение «одинаковости» возникает, когда вы едите одно и то же постоянно. Сделайте сознательный выбор в пользу того, чтобы расширить ассортимент употребляемых блюд. Узнайте, как приготовить что-то новенькое, что нравилось вам в ресторанах. Конечно, поначалу кулинарные эксперименты могут быть нелегкими, но качество еды и эффективность ее приготовления со временем будут становиться все лучше и лучше.
Узнайте, как разнообразить впечатления от еды в домашних условиях
Попробуйте поесть на свежем воздухе. Устраивайте пикники. Когда вы едите за обеденным столом, иногда кладите на него яркие подставки или чаще меняйте скатерть. Поставьте на стол свечу или цветы. Если у вас есть несколько мест, где можно поесть дома, варьируйте их.
Мы часто меняем места для еды, устраиваем много пикников и ужинов в нестандартных местах, готовим на гриле. Специально для этого купили несколько недорогих скатертей, различные предметы декора и романтичные свечи, которые изменили внешний вид нашей столовой.
Начните устраивать званые обеды с друзьями
Это совет для времен после снятия правил социального дистанцирования. Как только оно исчезнет, устраивайте званые обеды с друзьями. Пригласите их к себе домой, приготовьте основное блюдо, которое вы привыкли готовить, и предложите им принести гарнир. Пригласите много разных людей, и со временем некоторые из ваших гостей начнут отвечать взаимностью, что означает разнообразие блюд и ресторанов, а также партнеров для ужина.
Найдите новые увлечения
В "Википедии" их огромный список. Найдите несколько интересных, которые вы можете начать без серьезных вложений. Многие не требуют ничего большего для новичков, чем смартфон. Многие из занятий можно легко начать даже в периоды социального дистанцирования.
Один из способов найти хобби - это встать на путь самосовершенствования. Этот подход был очень силен для меня в течение последних нескольких лет. Выберите какой-нибудь аспект себя, который, по вашему мнению, нуждается в некотором улучшении, а затем посмотрите, как это сделать с минимальными затратами. Вы можете работать над улучшением своей физической формы или созданием полезного навыка, например.
Намеренно делайте что-то другое каждый день
Можно очень легко попасть в рутину, если делать одно и то же ночь за ночью. Естественно, вам станет скучно. Если вы ели домашнюю пиццу на ужин, а затем смотрели фильм «Однажды вечером», упакуйте бутерброды в корзину для пикника и отправляйтесь в парк на следующий вечер, а затем пройдите по вечернему парку. Если вы застряли дома в течение нескольких дней подряд, у вас есть разнообразный выбор нестандартных мест для перекуса. Не забывайте о развлечениях: фильмы, игры, чтение книг, дистанционные конференции с друзьями, посмотрите на ночное небо, поучитесь в онлайн-школе.
Трудно поверить, но между зваными обедами, общественными мероприятиями и встречами я нашла больше хороших друзей в течение года или двух после изменения образа жизни, чем до этого. Сейчас у меня больше хороших друзей, чем когда-либо в моей жизни.
Что вы обнаружите, так это то, что в скромной жизни есть необычайное разнообразие, просто его нужно разглядеть. Вы должны создать и выбрать что-то новое для себя.
Наш естественный инстинкт - создавать ежедневную рутину. Если ваша рутина состоит в том, чтобы каждый вечер ходить в ресторан, разнообразие легко создать, но, когда вы экономны, вы должны вкладывать в его поиск немного больше.
