Можно ли предсказать, насколько драматичным или, напротив, благоприятным будет выход человека на пенсию? Отчасти да. Для этого следует определить тип личности и выявить отношение индивида к работе. Вот, к каким выводам пришли ученые из Университета Касетсарт в Бангкоке.
Суть исследования
Эксперты решили установить взаимосвязь между выходом на пенсию и индивидуальными особенностями человека. В эксперименте принимали участие две тысячи испытуемых в возрасте от 50 до 75 лет. Они были дифференцированы по группам в зависимости от типа личности и отношения к работе.
Участникам эксперимента было предложено ответить на ряд вопросов и заполнить анкеты. На основании полученной от испытуемых информации ученые смогли сделать определенные выводы.
Добросовестные счастливчики
Добросовестными можно назвать тех людей, которые ответственно относятся к работе, старательно выполняют возложенные на них обязательства. Они надежны, стабильны, стараются никого не подводить.
Так вот как раз такие люди после выхода на пенсию чувствовали себя счастливыми. Сам переход от работы к отдыху не был болезненным. Добросовестные люди смогли адаптироваться в новых реалиях. Они нашли себе другие занятия и способы разнообразить жизнь на пенсии.
Экстравертам не позавидуешь
Экстраверты — те люди, которым свойственны экспрессивность, общительность, энергичность. Они любят находиться в гуще событий, в центре внимания. Экстраверты весьма активны в социальном плане.
Несложно предположить, что именно для таких людей выход на пенсию является более драматичным и болезненным. Это подтверждают выводы ученых на основании анализа ответов испытуемых.
Экстравертов на пенсии одолевает скука. Им не хватает того быстрого ритма жизни, к которому они привыкли. Также наблюдается дефицит общения.
Интровертам в этом плане проще, поскольку таким людям в любой период жизни комфортно в одиночестве. Уединение их не пугает.
Советы ученых
Исследователи из Общества содействия развитию науки им. Макса Планка в Германии обнаружили, что если работать вплоть до 67 лет, то существенно уменьшаются шансы на развитие болезни Альцгеймера. Это означает, что переходить в пассивный режим с выходом на пенсию точно не стоит.
Это вовсе не призыв трудиться даже по достижении пенсионного возраста. Эксперты просто рекомендуют давать себе пищу для ума, не жить в затворничестве, а искать новые увлечения, общаться. Если есть возможность устроиться на работу или найти подработку, которая будет не во вред здоровью, а в удовольствие, то нужно пользоваться таким шансом. Ведь занятость в любом возрасте — это секрет долголетия.
