Одни черты характера помогают нам добиваться успеха. Другие же отчаянно мешают в достижении поставленных целей. Готовы ли вы стать лучшей версией себя для того, чтобы ваши желания и мечты начали воплощаться в реальность? Тогда вам необходимо настроиться на долгую и упорную работу над собой.
Покиньте зону комфорта
Саморазвитие подразумевает постоянный отказ от старого и принятие нового. Жизнь никогда не даст вам гарантий, что все получится именно так, как вы того ждете. Люди не умеют предсказывать будущее. Возможно, что именно это и делает их жизнь интересной. Представьте себе, что вы знаете сюжет книги, которую собираетесь прочесть.
Вы отказываетесь от стабильности, когда ищете новую работу, начинаете свой бизнес, соглашаетесь на первое свидание и так далее. Но если вы не делаете ничего подобного, то рискуете застрять на одном месте. Оставьте свои страхи позади и смело шагайте в неизвестность!
Перестаньте игнорировать свои чувства
Многие исследования в сфере психологии посвящены нашим чувствам. Они являются своеобразным барометром того, что происходит с нами. Мы привыкли сдерживать свои эмоции, особенно если они отрицательные. Мы подавляем гнев, боремся со страхом, скрываем неприязнь. Однако они подсказывают нам, что что-то идет не так.
Вас переполняет гнев? Это свидетельствует о том, что вы страдаете из-за своего бессилия. Ваша тревога говорит о том, что вы не контролируете то, что для вас важно. Апатия предупреждает о переутомлении. Вам нужно не подавлять свои чувства, а научиться прислушиваться к ним. Они подскажут вам, как правильно поступить.
Решайте проблемы вовремя
На пути к успеху вы не можете не встречать препятствия. Не стоит прятать голову в песок, когда возникает та или иная проблема. Когда вы позволяете им скапливаться, они превращаются в тяжкий груз, который замедляет вас.
Если у вас много долгов, начните их отдавать. Если у вас несколько вредных привычек, избавьтесь от той, с которой вам будет проще всего расстаться. Маленькая победа заставит вас желать большего. Если вы обидели кого-то, то извинитесь перед ним. Вскоре вы поймете, что решать свои проблемы просто и приятно.
Если какая-то проблема присутствует в вашей жизни давно, вы уже могли сродниться с нею незаметно для себя. Вы жалуетесь на нее окружающим, но отстраняетесь, как только кто-то предлагает вам реальный способ решить ее. Стоит ли защищать свои проблемы вместо того, чтобы использовать свой потенциал?
Избавьтесь от вредных привычек
Постановка цели – это хорошо, но вы должны быть здоровым и сильным, чтобы достичь ее. Если у вас есть привычки, которые негативно сказываются на вашем самочувствии, начните избавляться от них. Представляйте себе, как повысится качество вашей жизни, когда вы сделаете это.
Менталитет жертвы
Возможно, что в прошлом вам довелось столкнуться с трудностями и лишениями, вы подвергались угнетениям и притеснениям. Однако вы живете в настоящем. Не позволяйте вашей предыстории определять всю вашу жизнь. Возьмите в свои руки контроль над своей судьбой, начните действовать. Только вы решаете, какой будет ваша дальнейшая история, а не обстоятельства, которые диктует окружающий мир.
Перестаньте оправдываться
Вы ставите перед собой цели, но затягиваете с их воплощением в реальность. Вы постоянно придумываете оправдания тому, почему не можете приняться за работу именно сейчас. Это приносит вам временное облегчение, но ни на шаг не приближает к вашей мечте. Остановитесь и подумайте.
Если вам по-прежнему хочется достичь цели, которую вы перед собой поставили, начните действовать. Если же она уже не привлекает вас, откажитесь от нее. Возможно, что более актуальная цель заставит вас наконец-то встать с дивана.
Не будьте беспомощным
Даже если на вас навалилось множество проблем, это еще не означает, что вы беспомощны перед лицом внешних обстоятельств. Если вы не обретете контроль над своей жизнью, вы никогда не достигнете успеха. Если обстоятельства складываются не в вашу пользу, подумайте о том, как вы сможете изменить их.
Не отвлекайтесь
Все мы время от времени нуждаемся в отдыхе. Однако вы никогда не достигнете поставленной цели, если будете слишком часто позволять себе отвлекаться. Залог успеха – устранение факторов, которые мешают вам добиваться своего.
Что еще нужно знать
Никогда не пытайтесь понравиться всем. Нет ничего страшного в том, что кто-то вас не одобряет и критикует. Разве вы сами одинаково хорошо относитесь ко всем людям, которые встречаются на вашем жизненном пути?
Не пытайтесь все сделать самостоятельно. Такая позиция не только не делает вас сильнее, но и ослабляет. Обращайтесь за помощью, если действительно нуждаетесь в ней. Доверьте другим работу, которую они сделают лучше вас.
Не ждите мгновенных результатов, работая над собой. Изменения будут происходить постепенно. Однажды вы обязательно проснетесь и поймете, что стали другим человеком.
