Рубрики

Вспомнить о сильных сторонах: 60-секундные упражнения для личностного роста

Личностный рост имеет огромное значение в любом предпринимательстве. Если вы хотите преуспеть в карьере бизнесе, вам необходимо постоянно над собой работать. Вот несколько упражнений, которые помогут вам добиться успехов в любом деле (речь идет не только о работе, но и о способностях принимать разноплановые решения).

Разница в плохом, хорошем и замечательном

Прежде, чем к приступать к решению какой-либо задачи или к воплощению нового проекта, спросите себя или своего руководителя, какой будет окончательный результат. Допустим, если решить задачу относительно плохо, средне и великолепно. Нет ничего удивительного в том, что вы однозначно выберете качественное выполнение. А для этого вам необходимо многое усовершенствовать. Это и будет мотивацией к тому, чтобы освоить новые знания и приобрести опыт, что подразумевает личностный рост.

Акцент на активах, а не на дефиците

Потратьте одну минуту для того, чтобы определить свои сильные стороны в любом деле. Вспомните, какие у вас имеются инструменты для качественного выполнения задачи. Не думайте о том, чего вам не хватает, это решится в процессе работы. Сейчас главная цель – это определить и усовершенствовать собственные знания и опыт. Удвоить или утроить качества и ресурсы, имеющиеся в наличии.

Позитивный настрой

Никогда не нужно думать о том, что в вашей жизни есть проблемы. Если углубиться в эту тему, можно довести себя до депрессии. Многие люди останавливаются на половине пути и приходят к выводу, что дальше идти бесполезно, поскольку исчерпаны все ресурсы. Если у вас возникнет подобная мысль, старайтесь ее игнорировать. Объясните себе, что это – лишь результат вашего плохого настроения. Поскольку именно в этот момент останавливается ваш личностный рост. Изыскивайте новые возможности, стройте смелые планы и продолжайте активно работать для достижения положительного результата. Вам нужно быть позитивно настроенными и готовыми к активным действиям, независимо от происходящих событий. Даже если в данный момент обстоятельства вам не благоприятствуют, ваше стремление позволит не потерять терпение и продолжить двигаться дальше.

Сосредоточенность на самом интересном

Например, речь идет о ситуации, при которой вы беседуете с умным и предприимчивым человеком. Вместо того, чтобы прислушиваться и осмысливать каждое его слово, вы задумываетесь над тем, как формулировать собственные мысли (чтобы не показаться глупым и необразованным). Есть много ситуаций, при которых мы теряем возможность воспользоваться полезной для нас информацией и теряем реальные шансы улучшить свою жизнь. Поэтому старайтесь акцентировать свое внимание на самом главном и не придавать значения второстепенным вещам, которые заставляют вас стоять на месте.

Понимайте, а не убеждайте

Этот совет плавно вытекает из предыдущего. Очень часто люди настолько рьяно отстаивают свою точку зрения, что перестают слушать собеседника. В первом случае, речь идет о продумывании нужных слов для того, чтобы произвести впечатление. Сейчас суть состоит в отсутствии здравого смысла в бесполезных спорах. Для вашего личностного роста необходимо уметь воспользоваться любой информацией. И если вы не согласны со своим визави, это не значит, что его точка зрения не имеет право на существование. Наверняка есть люди, которые с ней согласны. И чем больше вы будете слушать разные мнения людей, тем большего опыта наберетесь (сможете точно определить, что правильно, а что – нет, что работает, а что остается бесполезным).

Три «что?»

Начните свою неделю с трех вопросов, которые вы успеете задать себе за шестьдесят секунд. «Чему я должен научиться на этой неделе, чтобы мои профессиональные или деловые достижения стали более значимыми?», «Что мне нужно сделать для того, чтобы эти семь дней стали более успешными, чем предыдущие?» и «Что мне нужно узнать, чтобы удовлетворить свое любопытство?». Эти простые вопросы пусть станут вашими планами на неделю. Благодаря им, вы определенно станете более умным и практичным, а также найдете возможности для повышения собственного уровня интеллекта и проницательности.

Точный план

Никогда не пускайте время на самотек, поскольку от этого не бывает никакой пользы. Для того, чтобы двигаться вперед, нужно уметь не только хорошо работать, и замечательно с пользой отдыхать. Постарайтесь использовать каждую минуту для новых открытий, впечатлений, знаний и опыта. Обращайте внимание на все, что вас окружает. Тогда вы никогда не остановитесь на месте, поскольку привыкнете к определенному темпу. Неприятные сюрпризы никогда не «выбьют вас из колеи», ведь вы уже знаете, как относиться к неудачам, и как правильно с ними бороться. Только стремление к усовершенствованию во всем может исключить ненужные риски, проверить подлинность информации и не сделать ошибок. А продуктивность и производительность в любой сфере автоматически повысятся. Прислушайтесь к данным советам, и у вас определенно получится достичь поставленной цели.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание