Многие люди на рабочем месте сталкиваются с желанием вздремнуть в самый разгар рабочего дня. Специалисты провели исследование, выявив, сколько именно сотрудников офисов имеют подобные желания. А любители поспать поделились способами, как незаметно вздремнуть на рабочем месте.
Больше трети россиян
Согласно опросам, проведенным специалистами "Зарплата.Ру", больше трети работающих россиян имеют желание поспать во время рабочего дня. А 2 % опрошенных признались, что не отказывают себе в этом желании и действительно спят на работе в подсобном помещении или в автомобиле на парковке.
![](http://businessman.ru/static/img/n/2/4/7/0/2/6/7/i/2470267.jpg)
Опрошенные признались, что, для того чтобы отдохнуть, им хватило бы всего полчаса сна. Правда, не все разделяют эту идею. 31 % респондентов категорически против идеи сна во время рабочего времени.
Мнения разделились
25 % признались, что даже если бы дневной сон в офисе был разрешен, им бы все равно не удалось заснуть и отдохнуть. Примечательно, что за сон на работе в большей степени выступали мужчины, чем женщины: 61 % против 39 %.
![](http://businessman.ru/static/img/n/2/4/7/0/2/6/8/i/2470268.jpg)
В России в ведущих IT и консалтинговых компаниях существуют капсулы для сна, в которых сотрудники могут отдохнуть в середине рабочего дня. Что касается остальных работодателей, то среди опрошенных только 14 % положительно воспринимают идею дневного сна своих подчиненных. Остальные респонденты резко против подобной практики.
![](http://businessman.ru/static/img/n/2/4/7/0/2/6/9/i/2470269.jpg)
Как вздремнуть незаметно
Как говорилось выше, несмотря на отсутствие официальной практики сна на рабочем месте, некоторые сотрудники офисов умудряются незаметно вздремнуть в самый разгар рабочего дня.
![](http://businessman.ru/static/img/n/2/4/7/0/2/7/0/i/2470270.jpg)
Они поделились своими секретами, как сделать это незаметно. И хотя большинство рекомендаций носят шуточный характер, не стоит забывать, что в каждой шутке можно найти рациональное зерно. Вот самые креативные советы:
- Буквально нарисовать себе "задумчивый взгляд", создавая видимость открытых глаз и усиленной умственной деятельности. Нужно покрыть белыми тенями веко и нарисовать на них глаза, таким образом окружающим будет казаться, что вы сидите с открытыми глазами, в то время как вам удастся поспать.
- Надев на работу ботинки со шнуровкой, можно громко сказать коллегам, что у вас развязался шнурок, а затем нагнуться якобы для того, чтобы завязать его, на самом деле положив голову на стол и спокойно вздремнув.
- Если к остальным коллегам вы сидите спиной, то можно положить под подбородок большую папку, облокотившись на нее, поставить руки на клавиатуре и спокойно спать, в то время как сотрудникам будет видно, что вы сидите прямо и о чем-то думаете.
- Сидя перед компьютером, можно подпереть голову, прикрыв рукой глаза, и сделать вид погруженности в свои мысли.
- И еще один способ, для которого понадобится телефон и офисный стул, который следует отвернуть от остальных сотрудников. Откинувшись на спинку кресла, нужно сказать: "А теперь повтори все еще раз только помедленнее", - и спокойно "слушать звонящего", на самом деле просматривая интересный сон.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание