Одним из важнейших качеств женщины, помогающих ей построить карьеру и добиться признания в своей области, является эмоциональный интеллект. Об этом говорит психолог Анетта Орлова.
Специалист считает, что женщина только тогда добьется успеха, когда сумеет развить в себе качества и навыки лидера, сможет грамотно проанализировать любую ситуацию, принять адекватные и быстрые решения при любых обстоятельствах. Что касается эмоционального интеллекта, то его наличие помогает всем людям лучше понимать окружающих, уделять нужное внимание каждому, с кем происходит взаимодействие, и грамотно его распределять. Кроме этих важных навыков сегодня обязательно следует понимать принципы, заложенные в основу IT-технологий.
Лидер современности - стрессоустойчивый человек с аналитическим складом ума и способностью чувствовать людей. Важно уметь вливаться в коллектив и работать в команде, что в конечном итоге помогает добиваться оптимальных результатов на любом поприще, а не только на службе.
Начать с себя
При этом психологи в один голос говорят, что начинать необходимо с себя. Быть непротиворечивым с собой - это самая благодатная почва для "выращивания" эмоционального интеллекта. Если в человеке есть внутренний конфликт, он никогда не сможет проявлять мудрость по отношению к другим людям.
У человека должна присутствовать осознанность в питании, сне, трудовой деятельности, любви, и тогда его психика будет здоровой.
В первую очередь, мы должны уметь распознавать свои эмоции и намерения, не замалчивать проблемы и только тогда сумеем помочь в этом окружающим, научимся понимать других людей. Умение правильно истолковывать обстановку также является одним из важнейших аспектов эмоционального интеллекта.
