Как часто можно услышать от окружающих, что они недовольны своей работой. Что это ниже их достоинства, что им скучно, неинтересно, карьерного роста нет, с сослуживцами общаться не о чем, а начальник просто деспот, да и вообще на такой работе никто долго не задерживается. А кому-то и вообще стыдно рассказать, чем он занимается.
Но не позволяйте работе проникнуть в вас. Если поменять свое отношение к ней, все изменится. Есть несколько эффективных способов, как почувствовать себя лучше.
Все это временно
Отличный способ поверить в себя. Человек как будто поднимается на ступеньку выше. Даже если нынешняя работа не соответствует полученному образованию и профессиональным навыкам. Прочь высокие амбиции, когда речь идет о ближайших потребностях, когда нужно обеспечивать семью и иметь средства к существованию! Пусть именно это и станет временным стимулом для вас.
Смените отношение к работе - воспринимайте ее как то место, где необходимо просто появляться время от времени, как способ заработать немного денег, а новичкам как возможность начать трудовой стаж и получить положительные отзывы. Если планируете подниматься по служебной лестнице, пусть временная работа станет первой ступенькой в достижении поставленной цели.
Позитивное мышление
Стоит признать, что настоящая трудовая деятельность - это всего лишь очередной шаг к карьере мечты, а не конец пути. Возьмите за правило начинать каждый день с позитивного отношения и благодарности.
Нужно быть благодарным за то, что в данный момент у вас есть хоть какая-то работа и возможность зарабатывать. Просто подумайте о тех, кто не имеет ничего и его попытки найти хоть что-нибудь безрезультатны.
Это поможет превратить работу, которую вы ненавидите, в работу, которая нравится или по крайней мере не вызывает негативных эмоций.
Собственная жизнь важнее работы
Чувство собственного достоинства гораздо важнее того, чем занят человек на службе и за что получает зарплату. Проблема заключается в том, что люди слишком много времени проводят в офисе. Даже если работаешь неполный день, работа отнимает много времени и сил. Часто возникает чувство истощения и опустошения, наваливается усталость, сил просто не остается. Если позволить работе проникнуть внутрь, чувство собственного "Я" может существенно пострадать.
Нужно помнить, что работа - не главное в жизни. Не нужно освящать ей все свое время. Важно помнить о своих ценностях, желаниях и потребностях.
Ваша жизнь складывается из множества вещей, которые ни одна работа не может отнять или сделать менее значимыми. Стоит помнить об этом особенно в те моменты, когда появляется чувство ненависти к своей работе.
Стоп контроль!
Есть вещи, которые изменить невозможно, как бы ни старался. Принятие того факта, что невозможно контролировать все - это один из способов найти некий баланс в неприятной ситуации, когда рабочие моменты выводят из себя.
Выход один: стоит признать, что не обязательно с головой погружаться в выполнение рабочих обязанностей и полностью отдаваться им, игнорируя другие жизненные аспекты.
Даже на низкооплачиваемой работе с ограниченным кругом обязанностей и начальником, который ожидает, что работник просто появится на службе и будет молча выполнять возложенные на него обязанности, можно контролировать ситуацию.
Работа является одним из самых полезных и практических понятий на пути к успешной карьере в будущем. Проще говоря, всегда можно найти большее удовлетворение и даже смысл в работе, когда человек способен выяснить, как осуществлять некоторый контроль над отношениями или задачами или над собственным восприятием работы.
Если рабочие задачи довольно сложны, то стоит сосредоточится на положительных рабочих отношениях, которые уже сформировались или которые можно развивать. Если люди, с которыми приходится работать, не являются основным камнем преткновения, то нужно сосредоточиться на выполняемых задачах.
Нужно проанализировать, есть ли какой-либо способ переложить свои обязанности на других или взять на себя ту часть работы, которая больше соответствует вашим интересам или помогает открыть сильные стороны. Что же касается собственных ощущений, то необходимо сосредоточиться на том, что хорошего может дать эта работа, какую пользу из этого можно извлечь.
Нужно разработать стратегию выхода
В этом случае речь не идет о плане увольнения. По крайней мере, пока не появится более перспективный вариант. В данном случае стоит устремить взгляд в будущее и проанализировать свои возможности.
При этом вовсе нет нужно иметь четко определенного плана будущей карьеры. На самом деле, лучше быть более гибким и открытым для новых возможностей и не останавливаться лишь на конкретных чертах. Лучше праздно поразмышлять над тем, что еще можно добавить для собственного процветания и благополучия в будущем.
Этот подход является сутью теории успешного развития карьеры. Цель должна состоять в том, чтобы узнать о себе как можно больше, а затем проанализировать способы, которые помогут применить свои сильные стороны, удовлетворить свои интересы и изменить ситуацию к лучшему. Речь идет о планировании своего будущего.
Итоги
Когда коуч в сфере бизнеса объясняет процесс формирования новых рабочих перспектив, разработки рабочих мест и планирования случайностей, то часто обращает внимание на то, как меняется выражение лица клиента: его взгляд вдруг проясняется и настроение поднимается. Даже если он находится еще на промежуточном этапе, то с этого момента уже готов подняться на ступеньку выше.
Он сумеет найти способ терпеть и даже полюбить работу, которую сейчас ненавидит, потому что учится представлять свое будущее. В нем он успешен, служба его полностью удовлетворяет и достичь этой цели, прежде будучи неудовлетворенным работником, он сумел самостоятельно.
А как вы боретесь с нежеланием выполнять рабочие обязанности на нелюбимой работе? Все ли вас устраивает? Готовы ли терпеть негатив ради заработка, несмотря на отсутствие перспективы и возможности построить успешную карьеру? Или считаете, что лучше уволиться и найти что-нибудь более интересное?
