Анезе Кавано является создателем метода IEP (преднамеренного энергетического присутствия. Также она консультирует предпринимателей по всему миру и является автором собственной книги. Анезе работала с управляющими компаний более двух десятилетий и выявила несколько вещей, которые помогают им достигать своих целей.
Наблюдения
«Я работаю с бизнес-лидерами и организациями уже более двух десятилетий, - говорит Анезе. - Я наблюдала, как приходят и уходят тенденции и сменяется мода, как появляются новые направления и меняется мышление людей. За это время многое стало другим, в том числе технологии и способы создания самого бизнеса». Однако коуч утверждает, что за всеми долгосрочными результатами и успешными решениями, которые она видела, стояли абсолютно «человеческие факторы».
Что такое «человеческий фактор»? Это нематериальные активы, которые заставляют все работать. Под этим Анезе подразумевает такие вещи, как намерения, желания, энергия, уважение, коммуникация, интуиция и забота о себе. Их сложнее всего осознать и научиться, но все же они есть.
Сейчас мы вступаем в новое десятилетие, в котором многие хотят что-то поменять. Чтобы эта декада была легкой и приятной для вас, нужны перемены. Для начала можно обратить внимание на 10 решений, которые предлагает Анезе.
Уделяйте приоритетное внимание заботе о себе
Уход за собой - это навык настоящих лидеров. Вы не сможете руководить коллективом и развивать своим лучшие качества, если вы выгорели и устали. Как правило, такие люди не обладают ресурсами и энергией, чтобы достигать своих целей, поэтому терпят неудачи в своих начинаниях. Относитесь к своему телу с благодарностью и не забывайте уделять внимание своей психике.
Присутствуйте и расставляйте приоритеты
Быть внимательными к другим людям - это один из величайших даров, которые мы можем подарить друг другу. Оглянитесь вокруг, чтобы понять, кому из сотрудников нужна помощь, совет или поддержка. Люди это оценят, и ваше внимание обязательно скажется на продуктивности. Расставляйте приоритеты среди людей, разговаривайте с ними, смотрите на них и обозначайте свои ожидания. После этого отступайте назад, чтобы позволить им делать свою работу без микроуправления.
Обозначьте главную цель (самую главную)
Намерение лежит в основе всякого действия. Быстро переключаясь с одной задачи на другую, легко забыть о том, с чего вы начинали. Если вы забыли свою цель, то сделайте перерыв и вспомните, к чему вы идете, на кого это влияет и зачем вообще нужно. Так вы сможете направить энергию в правильном направлении и более точно расставить приоритеты.
Будьте мягче
Согласно исследованиям плохие боссы обходятся США в миллиарды долларов в год. Подобный результат подтвердила работа Gallup, в которой было сказано, что плохие начальники значительно снижают производительность труда.
Активное включение людей в работу имеет прямое отношение к уровню корпоративной культуры. Конечно, легко и заманчиво использовать штрафы и запугивание для того, чтобы увеличить продуктивность. Но пора признать, что это перестало работать. Доказано, что люди гораздо усерднее трудятся в коллективе с комфортным климатом, где ценятся доверие и дружеские связи.
Создайте правильное первое впечатление
У вас есть всего лишь одна десятая секунды, чтобы произвести первое впечатление. 93% вашего успеха зависят именно от этого момента. Это означает, что вы должны обратить внимание на множество вещей: осанку, одежду, прическу, даже силу рукопожатия. Если вы сможете установить правильный тон общения с первой секунды, то вам будет гораздо проще добиваться своих целей.
Говорите правду
Если ваши намерения чисты и вы цените чувства человека, который стоит перед вами, то лучше скажите ему правду. Это сэкономит кучу времени и сил обоим сторонам. Притворство, уклонение от жестоких истин и вранье не приносят хороших результатов в долгосрочной перспективе. Не нужно быть малодушным и пытаться отодвинуть неприятные ощущения от правды на потом. Будьте людьми и покажите другим пример.
Будьте осторожны с дискомфортом
Если вы действительно хотите руководить и оказывать влияние, вам придется привыкнуть к дискомфорту. Это значит, что вам, вероятно, придется говорить «нет» многим людям и отказывать от предложений.
Возьмите на себя ответственность за вашу жизнь
Вы сами являетесь автором своей судьбы - то, что вы создаете, полностью зависит от вас. Даже если вы не можете изменить обстоятельства, вы можете изменить свою точку зрения на них. Как только вы осознаете, что заслуживаете того, что имеете, вокруг все постепенно начнет меняться. В этом случае страшнее всего, пожалуй, нерешительность. Не стоит плыть по течению, боясь ответственности. Не позволяйте внешним обстоятельствам определять вашу судьбу. Потратьте время, чтобы хорошо подготовиться к серьезному разговору, обучитесь чему-то новому или наконец осуществите давнюю мечту. Найдите минутку, чтобы услышать себя и понять, чего вы хотите на самом деле.
Расставьте приоритеты и сосредоточьтесь на правильных вещах
Вы можете иметь все, но только если это вам действительно нужно. Как правило, за любое достижение в жизни нужно заплатить. Своим временем, энергией или даже здоровьем. Набирая слишком много обязанностей и дел, вы таким образом просто растрачиваете свои возможности впустую, ведь ваши ресурсы ограничены. Максимум, что может получиться из этой затеи, - плохо сделанная работа.
Как ни печально это осознавать, человек может одновременно делать только что-то одно. Поэтому расставьте приоритеты по важности, а затем приступайте к выполнению задач. После того как будет готова одна из них, переходите к другой. И не пытайтесь работать в режиме многозадачности - наш мозг для такого не приспособлен.
Постарайтесь видеть в себе (и других) лучшее
На какие стороны вы чаще всего обращаете внимание при общении с человеком - на темные или светлые? В каждом из нас достаточно и того, и другого. Но гораздо приятнее научиться замечать лучшее в себе и своих знакомых. Возможно, именно так вы поймете, какие качества вы хотели бы развить и в себе. Мотивируйте окружающих и делайте их лучше. Тогда вы и сами не заметите, как обретете новые качества и друзей.
Метод IEP
Немного подробнее стоит рассказать о методе, который разработал Анезе. «Преднамеренное энергетическое присутствие» - это программа для лидеров и бизнесменов. Она позволяет быстрее достичь цели и оптимизировать усилия. В основе IEP лежит три фактора: люди, влияние и забота о себе. Анезе говорит, что лучше всего дела идут у тех, кто:
- Способен поддерживать и радоваться победам других людей.
- Заранее планировать результаты, которые хотелось бы видеть.
- Остается добрым по отношению к себе и другим и преследует высокие цели.
Все эти факторы тесно связаны между собой и тесно переплетают жизнь, общение и бизнес.
