К сожалению, любая профессиональная деятельность и ведение бизнеса неразрывно связаны с негативными эмоциями. И если кто-то поддается страху и разочарованиям, то есть и те кто, кто направляет негативные эмоции в нужное русло и использует их для развития себя и своего дела.
Счастье - это успех на работе
В последние годы широкое распространение получили исследования, доказывающие, насколько важно испытывать чувство счастья на работе. Когда человек хорошо себя чувствует и занимается любимым делом, он становится более производительным и успешным. Когда все сотрудники находятся в приподнятом настроении, они готовы работать на благо своей компании. С этим, конечно, нельзя не согласиться.
Негатив - неотъемлемая часть работы
Однако не всегда получается оставаться позитивно настроенным. Поэтому психологи активно занялись изучением влияния негативных эмоций на бизнес.
Они подняли такие вопросы, как: "Должны ли мы стремиться к счастью на нашем рабочем месте любой ценой?", "Должны ли мы защищать себя и своих сотрудников от конфликтов и негативных ситуаций", "Следует ли нам подавлять негативные чувства, прежде чем приступить к работе?".
Психологи и тренеры по личностному развитию говорят о том, что подавление негативных эмоций может не лучшим образом сказаться на развитии эмоционального интеллекта и оказать отрицательное влияние на поддержание здоровой психики, поэтому они не советует притворяться счастливым.
Негатив в нужное русло
На самом деле, порой негативные события, связанные с работой, могут дать толчок двигаться дальше и развиваться в профессиональном плане. Когда что-то идет не так, сильный человек не сдается, а, напротив, заряжается энергией и начинает искать выход из сложившейся ситуации.
Сталкиваясь с трудностями, сильные люди принимают важные решения и делают шаги, на которые не решались раньше. Сомнения и неуверенность в себе мотивируют их начинать получать новые знания, и, следовательно, помогают расти как в профессиональном, так и в личностном плане.
Таким образом, отрицательные эмоции могут работать на нас или против нас. Вопрос в том, сможете ли вы правильно использовать эти эмоции, чтобы двигаться вперед и развиваться.
Любой болезненный опыт может быть той последней каплей, когда мы, наконец, скажем себе: «Достаточно, пришло время внести изменения в свою жизнь».
Согласитесь, что каждый из нас может начать использовать отрицательные эмоции в своих интересах. А подавления негатива, попытки всегда оставаться довольным и счастливым могут привести к остановке развития.
Не поддавайтесь негативным эмоциям
Главное - не поддаваться отрицательным эмоциям, оставаться уравновешенным и спокойным. Именно тогда вы сможете использовать негативные эмоции для улучшения ситуации. Обдумывайте свои шаги, спрашивайте себя, почему произошло так или иначе, разбирайтесь с тем, что стало причиной вашего плохого настроения. Если вы будете адекватно воспринимать как положительные, так и отрицательные ситуации, происходящие не только на работе, но и в жизни, вы станет по-настоящему успешным человеком.
