Анжелика Бральди

Мотивация необходима не только для продуктивной работы, она нужна для занятий спором, хобби, ухода за собой и для многого другого. Для того, чтобы чувствовать себя мотивированным, нужно высыпаться, не подвергать себя излишним нагрузкам и, конечно же, хорошо питаться. Для повышения мотивации и получения максимальной отдачи от собственных действий диетологи рекомендуют употреблять в пищу продукты, содержащие ацетилцистеин.

Психология человека сложна и подчас противоречива, нередко в ней сочетаются крайности и совершенно противоположные вещи. Например, успешный предприниматель вполне может не быть лидером в собственной семье или в компании друзей, а человек, наделенный многими талантами – обладать низкой самооценкой. Сочетанием противоположных качеств заинтересовались ученые. Они провели исследования на тему связаны ли «позиция жертвы» и успех в бизнесе.

Спор далеко не всегда приводит к рождению истины, обычно каждая из сторон при таких разговорах просто пытается убедить другую в собственной правоте. Именно тогда, когда один из участников разговора соглашается с другим, и наступает настоящее разрешение спора. Но далеко не все могут найти подходящие аргументы и убедить собеседников в собственной правоте. Для того чтобы добиться согласия от оппонента, специалисты рекомендуют использовать модель IRP.

Как начинается ваше утро? Вероятно, что, как и большинство людей, вы просыпаетесь, услышав сигнал будильника, ставите чайник и отправляетесь в ванную. Зачастую гигиене по утрам уделяется больше времени, чем завтраку.

Находясь в поисках идеального кандидата на вакансию, работодатели используют самые разные способы, чтобы отсеять тех, кто им не подходит, и потом выбрать из лучших. Одним из таких способов является телефонное собеседование, предваряющее настоящее интервью.

Многие люди, успешно делающие карьеру, пользующие популярностью в социальных сетях или имеющие какие-либо иные достижения, испытывают сложные чувства. Им бывает неловко, поскольку в глубине души они не считают себя достойными того, что имеют. К чувству смущения часто присоединяется ощущение вины и уверенность в том, что успех – случайность, а не следствие способностей, талантов, упорного труда.

Всем известно о том, что люди часто бывают склонны переоценивать собственные навыки, силы, возможности, глядя на то, как другие выполняют какую-либо работу. При наблюдении со стороны задача, выполняемая профессионалами, кажется необычайно легкой, практически не требующей усилий.

Как известно, традиционно время, которое занимает работа и учеба – это первая часть дня. То есть, люди начинают заниматься делами с утра и заканчивают ранним вечером. Однако, современные реалии таковы, что в таком графике трудятся и учатся далеко не все. Сложно соблюдать традиционный график и при удаленной работе, при учебе на дому. Но полезно ли трудится или учиться в нерабочее время?

Причиной увольнения и поиска новой работы часто становится токсичность. И разумеется, никто не желает устраиваться на рабочее место, которое вскоре захочется покинуть. Для того чтобы не оказаться в подобной ситуации, приходя на собеседование, следует обратить внимание на то, имеются ли в офисе признаки, свидетельствующие о токсичности. И конечно же, обнаружив их, не стоит устраиваться на работу, следует продолжить поиски.

В сложившихся по причине пандемии обстоятельствах дом стал местом работы для многих людей. Благодаря возможностям, предоставляемым современными технологиями, выполнение работы вне офиса не является проблемой для большинства людей. Но бизнесмены, которым для заключения сделок и решения иных вопросов необходима личная встреча с клиентами, испытывают определенные сложности. Между тем организовать результативную деловую встречу на дому не так-то и сложно.

Нередко деньги заканчиваются за несколько дней до выплаты заработка, а люди искренне недоумевают из-за этого, поскольку никаких дорогих вещей не приобретали. Как правило, проблема кроется в том, что люди ежедневно тратятся на вещи, в которых не нуждаются. Эти траты не бывают запланированными, такие покупки являются импульсивными, и именно из-за них деньги быстро заканчиваются.

Далеко не все сотрудники полезны для работодателя, некоторые приносят компании, в которой трудятся, только убытки. В Гарвардской школе бизнеса провели исследование и выяснили, от каких типов людей может пострадать работа целой компании.

Далеко не каждый человек бывает готов к комплиментам, многие не умеют правильно на них реагировать, чувствуют неловкость, растерянность, смущение. Особенно сильное затруднение вызывает реакция на комплименты, которые делает начальник.

Хотя общеизвестная пословица и гласит о том, что деньги не приносят счастья, полноценно жить, имея маленькие доходы, необычайно сложно. Тем, кто уверен в важности больших заработков, теперь можно не стесняться своих приоритетов, ведь их точку зрения подтверждают исследования, результаты которых опубликованы в издании Proceedings of the National Academy of Sciences.

Каждый человек вполне может убедить потенциального работодателя в собственной компетенции даже при полном отсутствии трудового стажа. И для этого вовсе не требуется непосредственное общение с руководителем предприятия, достаточно лишь правильно подать себя в резюме.

Любая работа неразрывно связана с дисциплиной. И конечно же, опоздание является самым распространенным ее нарушением. Люди, постоянно опаздывающие в офис, воспринимаются боссом и коллегами как ненадежные, безответственные, неспособные выкладываться на работе полностью.

В современном мире каждый человек проводит немало времени в Интернете. В Сети у каждого свои цели. Одни общаются, другие работают или веду собственный бизнес, а кто-то просто делится событиями из своей жизни или развлекается. Вне зависимости от того, с какими целями человек пользуется Сетью, для него успешное присутствие в ней. В противном случае каждый выход в Сеть принесет негативные эмоции, да и время будет потрачено впустую.

Каждому человеку известно о том, насколько важен сон. Даже молодые и полные сил люди замечают, как сильно падает их продуктивность после бессонной ночи. Новое исследование, опубликованное в журнале Human Relations, посвящено тому, что можно сделать, чтобы из-за бессонницы не пострадала работа.

Иногда сновидения кажутся такими реалистичными, что, пробудившись, люди удивляются тому, насколько удивительные вещи им пригрезились. Подобные сны не следует оставлять без внимания, поскольку они часто оказываются вещими, то есть показывают человеку будущее или предупреждают его о чем-либо.

Многие специалисты советуют людям покидать зону комфорта, для того чтобы не останавливалось личностное развитие, не снижалась эффективность, не утрачивались вкус к жизни и способность к самореализации. Но действительно ли зона комфорта вредна? Неужели, для того чтобы стать успешным, потребуется ее покинуть?

Пандемия пошла на спад, и большинство людей начали возвращаться к привычному образу жизни. Но многие, выйдя на работу после долгого отсутствия, обнаружили, что их обязанности изменились и необходимости в занимаемой ими должности нет. Как быть тем, у кого возникло чувство собственной ненужности на рабочем месте? Что нужно сделать, чтобы вынужденный длительный отпуск не стал причиной потери работы? Этими вопросами озадачены многие люди по всему миру.

Нет такого человека, который периодически не отключал бы свой смартфон или же не убирал его в дальний ящик. Как правило, так поступают тогда, когда требуется на чем-либо сосредоточится, например, на работе или же на просмотре фильма, чтении, выполнении спортивных упражнений. Но вне зависимости от того, какой была причина, побудившая отключить или убрать подальше смартфон, после этого поступка большинству людей приходится сталкиваться с тревожностью, вызванной страхом пропустить уведомление.

В последние годы в моду вошла благотворительность, не в широком, а в простом, житейском смысле этого слова. Бедность людей вызывает сочувствие и желание помочь им у тех, чья жизнь более благополучна. И, разумеется, в первую очередь на благотворительность жертвуется старая одежда. Но нужно ли это делать? В старину люди не отдавали нищим свои поношенные вещи, жертвовали только одежду и обувь уже умерших родных.

Нет ни одного человека, который не хотел бы устроиться на высокооплачиваемую должность или же получать за свою работу столько денег, чтобы можно было жить, ни в чем себе не отказывая. Однако далеко не все задумываются над тем, какими качествами должны обладать высокооплачиваемые работники.

Если вы замечаете то, что босс немного отстранен и плохо понимает, что именно вы или ваши коллеги пытаются ему сказать, то вам следует иначе выразить свои мысли. И для начала нужно понять, какова точка зрения босса на ту проблему, которую вы желаете обсудить.